2007-11-06 19:35:29敏媽
身體的警訊
很小的時候,我的身體就不太好,倒底是怎麼回事,我實在也不明瞭,但印象中總記得的是自己老是火紅著一張臉,發燙的額頭,讓眼前總是一片昏黃,然後苦苦等候大人有空時帶去看醫生打針,由於太常看診了,最後竟習慣性非得拿到藥袋才肯離開診所,偶爾大人們還得拿空的藥袋或藥盒哄騙才行。
上小學後,身體才漸漸健壯了起來,再加上貪吃的個性,常自製果凍、布丁、麵餅、牛奶冰等小點心來享用,於是便慢慢胖了起來。國三時,有段時間開始會習慣性的口腔潰爛,嚴重時不管抹的藥膏、噴的藥粉、含的藥水都沒有療效,有時還因為傷口的疼痛而引起頭痛,真的很傷腦筋。上了高中,偶而會犯胃疼,不過小病痛倒是不見了。上大學後,因長輩們見我的脖子似乎有些異常腫大,於是才知道我染上甲狀腺肥大症,大概吃了一年多的藥後,再加上意志力控制,甲狀腺已恢復正常,除此之外,我倒是拜此症之福,反而鮮少感冒呢。懷第一胎時,我的體力達到最佳狀態,懷孕時不但健步如飛,而且即使在隆冬也不怕冷,直到生產前仍能騎著小摩上、下班。然而好景不常,近年來,終於感受到歲月的壓力,老雖未至,卻已警訊百出了。
先是白頭髮悄悄登場,不讓人知覺地,待發現時,早已攻佔絕大版面;接著某一天牽動小摩引發的背痛,才警覺身體就快脫離心靈的宰控了。然後懷第二胎的坐月子期間,突然的發燒,看過醫生、吃了藥後,情況轉好,以為就沒事了,不料當夜七點多左右,忽然一陣刺骨的疼痛,全身毛細孔彷彿被針刺一般,一時之間冷到不行,牙齒直打顫,連伸手關掉冷氣的力氣幾乎都沒有了...這種從來沒有過的經驗,嚇得我以為就要掛掉了。上星期天夜裡一點多,被兒女說夢話又尿急等一一驚醒,再昏昏睡去,不久,自己做了個惡夢醒來,才剛睜開眼,就突來一陣大暈眩,連壁櫥的門都在不停地旋轉,跟著嘔吐感上升,忍了好一會兒,終於還是忍不住,只好跑去抱著馬桶吐出了一些苦水,才稍覺好些便要回房,卻一轉身又想吐,好不容易躺回床上,仍是暈眩想吐,這時已經四點多了,強力忍耐好久,才又睡去。六點半多,大老爺叫醒我,雖情況好些,卻仍覺暈眩,跟大老爺訴說後,才知道這種情形大老爺早有驗歷過了,因為天氣驟變,血管容易窄化,所以常會發生心血管的毛病,末了大老爺結論說:「老囉。」
老,就這麼一點一滴,不聲不響地侵佔了年輕的身體,不打商量,也不出聲招呼,真真教人無奈極了。
上小學後,身體才漸漸健壯了起來,再加上貪吃的個性,常自製果凍、布丁、麵餅、牛奶冰等小點心來享用,於是便慢慢胖了起來。國三時,有段時間開始會習慣性的口腔潰爛,嚴重時不管抹的藥膏、噴的藥粉、含的藥水都沒有療效,有時還因為傷口的疼痛而引起頭痛,真的很傷腦筋。上了高中,偶而會犯胃疼,不過小病痛倒是不見了。上大學後,因長輩們見我的脖子似乎有些異常腫大,於是才知道我染上甲狀腺肥大症,大概吃了一年多的藥後,再加上意志力控制,甲狀腺已恢復正常,除此之外,我倒是拜此症之福,反而鮮少感冒呢。懷第一胎時,我的體力達到最佳狀態,懷孕時不但健步如飛,而且即使在隆冬也不怕冷,直到生產前仍能騎著小摩上、下班。然而好景不常,近年來,終於感受到歲月的壓力,老雖未至,卻已警訊百出了。
先是白頭髮悄悄登場,不讓人知覺地,待發現時,早已攻佔絕大版面;接著某一天牽動小摩引發的背痛,才警覺身體就快脫離心靈的宰控了。然後懷第二胎的坐月子期間,突然的發燒,看過醫生、吃了藥後,情況轉好,以為就沒事了,不料當夜七點多左右,忽然一陣刺骨的疼痛,全身毛細孔彷彿被針刺一般,一時之間冷到不行,牙齒直打顫,連伸手關掉冷氣的力氣幾乎都沒有了...這種從來沒有過的經驗,嚇得我以為就要掛掉了。上星期天夜裡一點多,被兒女說夢話又尿急等一一驚醒,再昏昏睡去,不久,自己做了個惡夢醒來,才剛睜開眼,就突來一陣大暈眩,連壁櫥的門都在不停地旋轉,跟著嘔吐感上升,忍了好一會兒,終於還是忍不住,只好跑去抱著馬桶吐出了一些苦水,才稍覺好些便要回房,卻一轉身又想吐,好不容易躺回床上,仍是暈眩想吐,這時已經四點多了,強力忍耐好久,才又睡去。六點半多,大老爺叫醒我,雖情況好些,卻仍覺暈眩,跟大老爺訴說後,才知道這種情形大老爺早有驗歷過了,因為天氣驟變,血管容易窄化,所以常會發生心血管的毛病,末了大老爺結論說:「老囉。」
老,就這麼一點一滴,不聲不響地侵佔了年輕的身體,不打商量,也不出聲招呼,真真教人無奈極了。
※ ※ ※
其實,身體出現病徵時,即是一種警訊,然而,一般人只能就病狀求醫,殊不知它真正的病源為何。譬如,肝病的起初皮膚會有黑班、或是出現紅點點、容易失眠等等,然而誰又真正懂得防微杜漸,在這些慢慢形成症況的同時便對症下藥呢?
雖然一般人對病徵沒有防微杜漸的本事,不過卻有頭痛醫頭、腳痛醫腳的毅力,為了忙於生計,連生病的時間都不許有,於是一有病徵,便立刻對「症」下「藥」,便利的成藥或到小診所的打針,只要能馬上見效,絕不吝於嘗試,殊不知卻在不知不覺中又增加了內臟的負擔。此外,或者縱情縱慾,行樂及時;或者克己壓抑,勞心勞思;或者食不定量,寢不定時...日積月累,終成鬱疾,卻始終病不見跡呀!
※ ※ ※
其實,身體出現病徵時,即是一種警訊,然而,一般人只能就病狀求醫,殊不知它真正的病源為何。譬如,肝病的起初皮膚會有黑班、或是出現紅點點、容易失眠等等,然而誰又真正懂得防微杜漸,在這些慢慢形成症況的同時便對症下藥呢?
雖然一般人對病徵沒有防微杜漸的本事,不過卻有頭痛醫頭、腳痛醫腳的毅力,為了忙於生計,連生病的時間都不許有,於是一有病徵,便立刻對「症」下「藥」,便利的成藥或到小診所的打針,只要能馬上見效,絕不吝於嘗試,殊不知卻在不知不覺中又增加了內臟的負擔。此外,或者縱情縱慾,行樂及時;或者克己壓抑,勞心勞思;或者食不定量,寢不定時...日積月累,終成鬱疾,卻始終病不見跡呀!
※ ※ ※
生命有數,如身體這般精密的機器,又經得起多少的耗損呢?
僅管想要珍惜,又哪裡抵得過喜怒哀、愛恨怨憎的折磨?
每天醒來,總可以感覺到今天的身體是輕盈還是笨重,是愉悅還是不滿足,然後一整天的行程後,直到睡前又可以感受迎接睡眠時的身體是輕鬆的還是負擔過重...擾擾攘攘,日復一日,終於該到了磨損的時間了。
年輕的時候,不管如何大吃大喝、不睡不眠的,總還是精神奕奕,但曾幾何時,美好時光偷偷輪換,偶而熬夜失眠的第二天必然昏沈不振,甚至腰酸背痛;偶而縱情吃喝之後體重便居高不下,甚至各種指數飇升...明顯感覺差異的是身體的負擔,而感受不到的也繼續發展,老呀,絲毫不留情哪!
僅管想要珍惜,又哪裡抵得過喜怒哀、愛恨怨憎的折磨?
每天醒來,總可以感覺到今天的身體是輕盈還是笨重,是愉悅還是不滿足,然後一整天的行程後,直到睡前又可以感受迎接睡眠時的身體是輕鬆的還是負擔過重...擾擾攘攘,日復一日,終於該到了磨損的時間了。
年輕的時候,不管如何大吃大喝、不睡不眠的,總還是精神奕奕,但曾幾何時,美好時光偷偷輪換,偶而熬夜失眠的第二天必然昏沈不振,甚至腰酸背痛;偶而縱情吃喝之後體重便居高不下,甚至各種指數飇升...明顯感覺差異的是身體的負擔,而感受不到的也繼續發展,老呀,絲毫不留情哪!
Jomin
2007-11-08 22:21:49
對了,家醫科好像不是每家醫院都有的科別吧? 2007-11-09 10:05:28
唉~那我就是啥都糊里糊塗第一
連老都老得糊里糊塗了
但健康可不能太糊塗了
敏媽~就掛家醫科做個健康檢查吧
版主回應
妳是相信人性本善的大好人第一啦~^-^對了,家醫科好像不是每家醫院都有的科別吧? 2007-11-09 10:05:28
Anne
2007-11-07 16:29:41
老,也是需要學習的。~共勉之~
大雨的優雅肯定是第一名的啦!而嫵媚第一名必定是啦宮主,現下她閉關修煉去了,想必是要愈煉愈嫵媚的哦!等她出關,一定要向她討教幾招才行。^-^
Anne是理性第一哦! 2007-11-07 23:35:44
比老也無妨,有伴啦
最近認識一位快樂的智者,她說她照鏡子時,
都是離鏡子一尺遠,快樂的很.
大雨當然是第一嘍,光是妙語如珠就勇冠群鶯!
版主回應
如果近看鏡中人,也能快樂無比,就更好了。老,也是需要學習的。~共勉之~
大雨的優雅肯定是第一名的啦!而嫵媚第一名必定是啦宮主,現下她閉關修煉去了,想必是要愈煉愈嫵媚的哦!等她出關,一定要向她討教幾招才行。^-^
Anne是理性第一哦! 2007-11-07 23:35:44
我認真在想自己該是什麼第一?
哈,挺多的,
年紀第一大,
白髮第一多,
工作時間第一長。
最近常去看中醫,
這名中醫師很有趣,
他跟我說,
〞你只要每天晚上早睡,
保持運動習慣,
就不必來看我了〞,
你要不要參考一下?
若不放心,安排個體檢,
現在二、三千元的體檢,
就有很齊全的檢查項目哦!