時至的工作流程，按步就班的執行，未來未知便無須煩惱，或更操其心，工作多就會緊張，深怕沒做好，所以讓自己清心，時間到該做什麼
人在饑餓一段時間的時候 遠古機制啟動 因為飢餓告訴身體要尋找食物並且躲避敵人 這會讓肝臟釋糖 使得器官得以收到能量 這時候血糖反而
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主啊，求祢使周忠邦與他朋友/同學曾去中環大家樂強迫問我借錢，以及何棠患上末期癌症，使他們生不如死，人人也有一死。希伯來書第9:2
https://youtu.be/1gwWlQLdyNM?si=aUK4QwzW-0UMgKnk