《百草生活誌》常見的中草藥你了解多少呢？

 【天麻】 

學名Gastrodia elata

又名赤箭、離母、神草、獨搖芝、定風草、合離草、水洋芋等

為珍貴藥材，《本草綱目》記載「天麻，乃肝經氣分之藥」。藥用天麻為植物天麻的乾燥塊莖，為長橢圓或長條形，多皺褶，氣味特異。味甘，微辛、無毒，歸肝經。有治療抽搐、眩暈、頭痛、肢體麻木、風濕等功效，氣血虛證嚴重者需慎用。天麻中含有天麻苷（Gastrodin即天麻素）成分，現代醫學認為其有抗驚厥、健腦、延緩衰老、鎮靜、安眠、抗炎、提高免疫力、降血壓等藥理保健作用

※資料來源：維基百科-天麻 https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%A9%E9%BA%BB#cite_note-zhbc-20

英語 Walnut，又稱羌桃、合桃、萬歲子，有長壽果、養生之寶等美譽

與榛果、杏仁果、腰果並稱「四大堅果」。營養價值豐富，是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一

核桃味甘、性溫，入腎、肺、大腸經。具補腎、強腰、溫肺止咳、潤腸通便等功效，富含的脂肪酸Omega-3不少於魚油，適合素食者食用。維生素B1含量高，能幫助人體體內消化～

※資料來源：1. 百度百科-核桃 https://baike.baidu.com/item/%E6%A0%B8%E6%A1%83/549550#7 

2. TVBS健康2.0-堅果界「4大天王」 https://health.tvbs.com.tw/nutrition/306357

 【金錢薄荷】 

學名Glechoma hederacea，

又名連錢草、地錢草、相思草、活血丹、大馬蹄草、虎咬癀

唇形科活血丹屬金錢薄荷種。葉圓形基部心形，對生，葉表有明顯的網狀脈。顏色較淺綠，能食用也能藥用。全草入藥，性涼，味苦、辛。歸手太陰肺經、足陽明胃經、足厥陰肝經。具清熱解毒、活血通絡、消腫利尿、鎮咳祛痰、降血壓、降血糖、止瀉痢、化石、止痛之功能。治感冒、咳嗽、肺炎、跌打損傷等功效

※資料來源：

1. 希摩知識庫-認識金錢薄荷 https://life.ximo.com.tw/%E5%BA%AD%E5%89%8D%E8%8A%B1%E8%8D%89%E7%84%A1%E4%B8%8A%E5%AF%B6/70324983.html

 【黃耆】 

學名 Astragalus propinquus Schischkin

又稱北芪，亦作黃芪

黃耆以其根入藥，藥用歷史悠久。《神農本草經》把黃耆列為「上品」。味甘，性微溫。歸足太陰脾經；手太陰肺經。《名醫別錄》、《本草綱目》等古藥書均認為它有益氣補虛的作用。藥理研究發現，黃耆含有膽鹼、豆香素、葉酸、氨基酸等多種微量元素。 具補氣固表、利尿、強心、降壓、抗菌、生肌、加強毛細血管抵抗力、止汗等功效。

※資料來源：

1. 維基百科-黃耆 https://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%BB%84%E8%8A%AA

 【當歸】 

學名 Angelica sinensis，

別名秦歸、雲歸、西當歸、岷當歸

當歸的根可入藥，是最常用的中藥之一。性味甘，溫；歸肝、心、脾經。藥材為乾燥的根，可分為三部：《神農本草經》等中醫學典籍把當歸列為無毒的上品藥。具補血活血，調經止痛，潤腸通便等功能。可用於血虛萎黃、眩暈心悸、風濕痹痛、癰疽瘡瘍等。亦可作為溫和的鎮靜劑、緩瀉劑和減輕疼痛、改善血液

※資料來源：

1. 維基百科-當歸 https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%BD%93%E5%BD%92

 【赤芍】 

又稱作赤芍藥、木芍藥。性苦，微寒。歸肝經

具清熱涼血、活血祛瘀、散瘀止痛等功效。但血虛有寒，孕婦及月經過多者忌用。

※資料來源：維基百科-赤芍 https://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%B5%A4%E8%8A%8D

 【川芎】 

學名 Ligusticum chuanxiong hort，

別稱山鞠窮、香果、雀腦芎、貫芎、生川軍。性辛，溫。歸肝、膽、心包經

具活血行氣，祛風止痛等功效。可用於月經不調、跌扑腫痛、風濕痹痛、腹痛、頭痛等。但高血壓性頭痛、腦腫瘤頭痛、肝火頭痛等患者以及陰虛火旺者不宜食用

※資料來源：

1. 維基百科-川芎 https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%B7%9D%E8%8A%8E

 【丹參】 

學名 Salvia miltiorrhiza，

又稱作柴丹蔘、紅丹、赤蔘，其根是一種中藥

丹參最早在典籍裡出現是《神農本草經》，該典將丹參列為上品藥材。味苦辛，性微寒。歸心、心包絡、肝經。具祛瘀止痛、活血化瘀、擴張血管等功效。用於月經不調、胸腹刺痛、腸鳴腹痛，熱痹疼痛、瘡瘍腫痛、心煩不眠等

※資料來源：

1. 維基百科-丹參 https://zh.wikipedia.org/wiki/%E4%B8%B9%E5%8F%82