百草神農－聖蓮生技與希摩中醫診所合作於9月7日舉辦免費的健康講座

　一直打噴嚏、流鼻水，一定是感冒了嗎？　

　希摩中醫診所劉春秀院長說這倒不一定！一般的感冒病程較短，往往最長在3到10天就會痊癒，若感冒症狀超過2個星期以上甚至1個月，我們則歸類為過敏性鼻炎，但有很多民眾都不知道自己是過敏的體質，主要因為感冒和過敏性鼻炎的症狀非常相似，但過敏性鼻炎通常都會症狀反覆發作，持續幾週到幾個月才會好轉，尤其是春秋兩季，氣溫忽冷忽熱，空氣濕度大、天蒙氣濕，霧霾指數PM持續超標，有些患者還會伴隨眼睛紅癢、流淚、喉嚨癢、黑眼圈、頭痛等症狀，讓過敏性鼻炎的患者非常難受！

　有許多朋友感冒後的咳嗽一直好不了，感冒藥吃了好久也不見效，該怎麼辦？　　

　劉春秀院長說，像這個月就一位患者從上個月罹患感冒之後，就引發嚴重的咳嗽，日也咳、夜也咳，一咳起來就像停止不了，咳到聲嘶力竭，甚至連喉嚨都咳啞了，尤其清晨常常咳醒，嚴重影響睡眠，導致白天上班精神不濟。台語有句俗諺「總舖驚吃午，做土水的驚捉漏，醫生驚治嗽」，就是形容咳嗽病難治。而咳嗽背後的原因相當多，若是久咳不癒嚴重時甚至轉為慢性支氣管擴張症，因此面對咳嗽民眾應該要更慎重的處理。

　鼻子好癢、眼睛好癢，吃抗敏藥卻不適應，不吃又馬上復發，是否有能有效降低過敏狀況的中草藥？　

劉春秀院長從中醫角度來說，過敏性鼻炎是過敏性體質常發生的疾病，主要與免疫功能低下有關，是因脾肺腎陽氣虧虛、抗禦外邪的能力降低，使風寒趁虛而入，而古人認為因為三臟功能運作不正常，造成水分堆積，就會引發鼻子過敏症狀。有助改善《過敏性鼻炎症狀》的中藥像是(黃耆、五味子、當歸、黨參、蒼耳子、甘草)等等。紓緩過敏症狀的中草藥除了內服外，還可以怎麼樣來使用？劉春秀院長教想紓緩過敏症狀的朋友也可以利用穴道來緩解，若是在外臨時真的很不舒服時，也可以用草本精油來減緩鼻塞及癢的不適，若長期無法改善，建議儘速就醫。

　想知道更多「如何讓自己好呼吸」的方法嗎？　

百草神農-聖蓮生技與希摩中醫診所合作於9月7日(六)10:00在希摩中醫診所9F舉辦免費的健康講座(長期鼻過敏困擾嗎?!如何讓自己好呼吸)，歡迎有興趣的朋友上聖蓮生技官網報名http://www.stlotus.com.tw ，讓劉春秀院長當場為您解惑並教導穴道按摩的技巧

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