太極拳劍與養生氣功

◎課程時間：週三晚上（7：00－9：40）

◎授課講師：黃連順

◎講師簡介：黃連順最高榮譽：1997年1998年2001年總統府元首召見中華民國體育代表團有功人員.學歷：北京體育大學武術系研究生院畢業。經歷：國際級武術合格教練、裁判（北京.國際武術聯合會、日本.亞洲武術聯合會頒授）、台灣戲曲學院(復興劇校)兼任教師、中國藝術研究院東方人體文化研究中心研究員、國立台灣大學太極拳技藝教師 ,國立體育學院國術研究中心指導委員、國際太極拳太極劍競賽班講師,馬偕醫護學院太極拳老師。1993~2001年中華台北國家代表隊武術執行教練1998年獲行政院體委會頒發國光體育獎章一等三級1998年獲行政院體委會頒發國光體育獎章二等一級1999年獲行政院體委會頒發國光體育獎章一等。

◎課程理念：太極拳劍是中國傳統運動項目之一，動作優美具表演觀賞價值以練意、練氣、練身(形)三結合為期特點的一種獨特健身運動，實踐證明長期練習，對身體各系統機能起很大的良好影響，是我國傳統體育健身的文化瑰寶。養生氣功是中國醫學的民族保健運動，特過練功發揮形體及精神自我的鍛鍊，對人體防疫功能增進，並發揮人體潛能最有效的方法，可強化內分泌系統及免疫系統，調整新陳代謝，打通全身氣脈達到抗病老化等具體功效。身心療法是一套結合密教、道家融合按摩導引和中醫藏象學說的陰陽五行生剋知說於ㄧ爐，進而打通人體氣脈，三生萬物的開始把醫、易、佛道和手印法訣融為ㄧ體，追求「天人合一」的境界體現「身心靈、氣」的人體觀，進而煥發人體潛能及生命智慧。
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北投社大99學年度第一學期太極拳養生班學員活動照





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