霍元甲宗師《精武始創者》
1909年5月，英國人奧皮音在上海張園擺設擂臺比武，連續幾天在各大報紙刊登廣告，態度十分傲慢。上海愛國同胞目睹洋人在中國土地上的囂張氣焰，義憤填膺，他們馳電天津，亟邀津門武術大師霍元甲南下對擂，以長中國人志氣，滅洋人之威風。霍元甲聞訊，想：我中華同胞，豈能容忍外人肆意凌辱！即束裝南下。奧皮音知道霍元甲武藝高強，於比賽當日凌晨，偷偷逃離上海。消息傳出後，人們無不為之揚眉吐氣。 後來霍元甲為洗雪東亞病夫之恥，使四萬萬同胞身強體健，振奮精神，救國家於疲弱，決定拋棄傳統的武術門戶之見，在上海創辦“中國精武體操會”，將祖傳“迷蹤藝”拳法毫無保留地奉獻於世。

1909年夏，中國第一家民間體育團體求求“中國精武體操會”在上海閘北一座簡陋的民宅中誕生了。霍元甲在精武體操會成立公告中倡言：國民欲拒辱，必當自強，願海內同胞，振奮精神，加入斯道，強魄健體，使我中華大地，再現勃勃生機，使四萬萬之眾，皆成健兒，中華必將振興，民族必有希望。精武體操會開辦後，每天來習武者絡繹不絕，霍元甲對來者一視同仁，悉心指導，傾力相教，表現了一代國術大師的拳拳愛國之心。

正當精武體操會初創之際，霍元甲卻不幸遭日敵暗害。面對先師遺像，徒弟們含淚宣誓：一定要繼承先師遺志，百折不撓，高舉精武大旗繼續向前走去。霍元甲去世後，在上海各界愛國人士的支持下，霍元甲的徒弟劉振聲、陳公哲、陳鐵生、盧煒昌等人在十分艱難的條件下繼續著精武事業。霍元甲的弟弟霍元卿、兒子霍東閣也從天津趕到上海，幫助主持精武會務，指導教授技藝。

1916年，位於提籃橋倍開爾路（今惠民路）73號的精武新會館落成，精武體操會正式易名為精武體育會。精武體育會傳授的武術，並非霍氏迷蹤藝拳法一門，而是集南北各派武術精華，體現了霍元甲所倡導的“拳術公有”，兼容並蓄的思想。為更好地推廣群眾體育運動，使一般人易於掌握動作要領。精武體育會將每一種拳法或刀劍法的套路，攝制成動作分解圖，供人觀摩學習，開創了我國體育史上武術圖式教學的先例，對繼承和發揚我國傳統體育項目求求武術，作出了重要貢獻。

1919年，精武體育會成立十周年，其影響已十分廣泛。僅上海一地，精武體育會就有三處會所：即倍開爾路精武總會，橫濱橋第一分會和城南呂班路山東會館第二分會，有會員數萬人。此時，上海幾十所學校都把精武體育會所倡導的國操課作為學生的必修課程，並延聘精武會教員來校傳授技法，以增強學生體質，培養智仁勇全面發展的人纔。與此同時，漢口、廣州、 港、東南亞等地先後成立精武體育會五十餘所，有會眾四十餘萬人。在精武體育會成立十周年之時，孫中山先生曾手書“尚武精神”四個大字，並欣然為《精武本紀》作序。精武體育會為中華武術的發展、中華民族的振興作出了應有的貢獻。

精武體育會少林拳術(轉載文章)

拳術歷史

精武體育會，乃由霍元甲先生在一九零九年於上海創辦。霍先生武技出眾，拳技威振海外，振興中華，並且以拳藝技服海外武術家，一洗東亞病夫之國恥，令中華武術，大放異彩，耀我中華。

精武體育會為洗「東亞病夫」之恥，積極推廣國民體育，因無體育不足以強身，無體育不足以強民，故強民為強國之本。為適應環境，趕上時代，精武主將體育領先。意即體魄之不健全，不足以言智育，智育之不健全，不足以言德育。軀殼者實為載智，載德之工具也，所以，精武先賢有「體育萬能」之警句，以為精武標語。

精武提倡體育，對傳統中國獨有的體育──武術的推動更不為餘力，同時禮聘南北名師，交流教授，破除門戶之見，而精武學員所習之拳術也甚為廣泛。精武先賢更將中華武術來分三流域──黃河派、長江派、珠江派，確定拳術體系。

少林拳術以流行於河北滄洲一帶的少林拳種所組成，此派武術包括迷蹤門、八極門、羅漢門、燕青門、潭腿門、二郎門、行者等各門武術。而精武少林拳則包羅三大派域內屬少林派之拳種，因此精武少林拳之內容十分豐富，包括南北武技，如鷹爪翻子、山東螳螂、洪家、劉家等及上述之少林武術亦同被採納。

精武經歷數十年的發展，世界各地如歐、亞、美等三大州也遍佈精武的旗幟。在保守的估計，全世界有超過五十多間的精武會，精武少林拳也隨著會務發展，流傳於世界各地。同時，現今精武拳術世界賽也已推行數界，每兩年會在世界不同的城市舉行，精武少林拳也因此而大步踏向世界各地，更使中華國粹得以宏揚海外，發揚光大。

流傳套路

徒手

硬捶

插捶

功力拳

埋伏拳

開門豹

練步拳

小五虎拳

大五虎拳

短拳六路

潭腿十二路

炮拳（花豹拳）

提爐少林拳

龍虎勢

少林拳

少林行拳

少林連拳

少林砸拳

少林穿拳
大黑虎拳

小黑虎拳

八卦頭趟

八卦二趟

四平大鎮拳

八極小架拳

八極大架拳

花拳

節拳

散拳

地龍拳

四路拳

七星拳

溜腿勢

青龍拳

綿掌拳

連環拳

獨臂拳

孫臏拳

短打拳
八折拳

金剛拳

起解拳（脫銬拳）

劈掛拳一路

劈掛拳二路

劈掛拳三路

地膛四平拳

殺手掌一路

殺手掌二路

殺手掌三路

六通短打拳

關西拳

關東拳

短戰

十字戰拳

脫戰拳

大戰拳

二郎拳（一路）

二郎拳（二路）
靈猴拳

三星掌

韋陀拳

地膛拳（地躺拳）

醉八仙

燕青練手拳

燕青拳（迷蹤拳）

迷蹤藝

霍氏練手拳

降龍羅漢拳

伏虎羅漢拳

六合羅漢拳

鐵腿羅漢拳

迷蹤羅漢拳

抹面拳

擋拳

撩擋拳

同背拳（通臂拳）

蕭和緣

袍拳（拋拳）

器械

八卦刀

金剛刀

十字梅花刀

劈掛刀

露花刀

步戰刀

醉仙刀

三義刀

二郎刀

雪片刀

春秋單刀

五虎斷門刀

滾膛雙刀
龍形劍

青風劍

清鋒劍

劈掛劍

達摩劍

八仙劍

純陽劍

太乙劍

武當劍
齊眉棍

露花棍

劈掛棍

虎撲群羊棍

陰手猴子棍

攔門槍

降龍槍

五虎槍

露花槍

提攔槍

連環槍

六合槍

梅花槍

雙舌槍
雙鐧

大掃子

護手勾

月牙鐺

露花雙刀

春秋大刀

斬馬刀

三節棍

對拆

接潭腿

單刀串槍

少林棍拆

套拳

扎拳
斬馬刀串槍

盤捶對打

單刀拐串槍

大掃子串槍
對踢腿

奪匕首

對扎槍

雙刀串槍

合戰
大刀串槍

三節棍串槍

空手對雙匕

單刀盾串槍