川烏粥

　　生川烏12克，香米50克，慢火熬熟，下薑汁1茶匙，蜂蜜3大匙，攪勻，空腹啜服，可散寒通痺，適用於經絡痹阻型頸椎病。

　　飲食護理要點

　　飲食有節，富有營養。多食水果蔬菜及富含蛋白質食物，忌辛辣刺激性食物，禁菸酒。

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　　1、風寒濕證宜食祛風散寒之品，如杏仁霜、荷葉粥、苡米粥等。

　　食療方：苡仁赤小豆粥(薏苡仁、赤小豆、粳米)。

　　2、血瘀氣滯宜食活血化瘀之品，如橙子、佛手、刀豆、桃仁、油菜、黑大豆等。

　　食療方：山楂粥、紅棗桂圓粥。

　　3、痰濕阻絡宜食化痰利濕之品，如大棗、山藥、蓮子、白蘿蔔、扁豆、木耳、乳類等。

　　食療方：薏苡冬瓜粥(薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜)。

　　4、肝腎不足宜食補益肝腎之品，如瘦肉、魚類、核桃、黑芝麻、豆製品、蘑菇、新鮮水果、蔬菜等。

　　食療方：黃芪燉雞湯(黃芪、母雞)。

　　5、氣血虧虛宜食益氣養血之品，如牛肉、母雞、蛋類、豆類、大棗、香菇、胡蘿蔔等。

　　食療方：參茸雞肉湯(高麗參、鹿茸、雞肉)。

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　　頸椎病宜吃什麼食物

　　1、宜食鋅、鐵、錳等微量元素含量豐富的食物。

　　2、宜食含優質蛋白質的食物。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的關於頸椎病的治療偏方，通過文中的介紹，相信大家已經知道了有哪些頸椎病食療方，也知道了頸椎病吃什麼對身體好，所以對於一些頸椎病患者來說，就可以通過對應的食療方來治療頸椎病了。