6、白木耳桂圓湯

　　白木耳桂圓湯對風濕性關節炎和火寒引起的疾病有一定的輔助治療作用，可以先將白木耳去蒂之後洗乾淨放入沸水之中煮沸直至酥軟，然後加入適量的桂圓肉一起煮致白木耳完全爛了為止。

 　7、千斤拔燉骨頭湯

　　用千斤拔、狗骨、豬瘦肉以1：1：2的比例用大火燉開之後改文火在燉一個小時之後加入調味品就可。此湯具有補腎，強身健體之功效。特別是對風濕性關節炎，老人類風濕性脊椎炎具有很好的輔助治療的作用。

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　　8、佛手伸筋湯

　　用豬腳，加入中藥千年鍵，伸筋草，苡米，木瓜等一起燉成湯喝，直至肉爛了之後就可。此湯具有緩解風濕，類風濕疼痛的作用，多喝還有強健身體，延緩衰老等作用。

　　9、童子鱔魚飲

　　用陰乾之後的童子鱔魚放入白酒之中浸泡一個月，然後就可以喝了。每次喝50豪升，早晚各兩次就可。長喝就具有舒筋活絡，社風除濕等作用，特別是對於肩肘關節炎患者有著很好的食療價值。

　　10、辣椒瘦肉湯

　　用辣椒，豬瘦肉一起煮成湯喝，加入適量的調味品就可，此湯連服7天，特別是對於風寒引起的關節疼痛具有很好的輔助治療的作用。

 　風濕不能吃的食物

　　1、少吃海鮮類食物

　　海鮮類食物要少吃。比如，魚、蝦、海參、海帶等等。這類食物尿酸含量大，被人體吸收後，容易在關節中形成尿酸鹽結晶，使風濕骨病關節症狀加重。此外，這些食物還容易引起變態反應、誘發過敏、加重病情。

　　2、不要多吃辣椒

　　風濕患者不要多吃一些刺激性的食物，比如辣椒等，不然會加重類風濕患者的病情。

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　　3、生冷的食物類不要多吃

　　風濕患者要盡量避免少吃生冷食物，比如冷飲、生的食物，或者是經過冰鎮的水果和飲料等，但是不包括一般的水果和蔬菜，這些生冷食物會加重患者的病情。

　　總結：通過本文我們知道風濕給患者帶來了很多的痛苦，而且治療起來也是相當的麻煩，是一個長期治癒的過程，我們可以通過一些食療來緩解和治療風濕的症狀，比如在生活中喝一些鱔魚湯，白木耳桂圓湯。千斤拔燉骨頭湯，辣椒瘦肉湯等都對風濕有一定的治療作用，不妨試一試。