結石吃什麼食物好長了結石不妨多吃這些(2)
4、糖分攝入增高
糖是人體的重要養分，要經常適量增補，但一下子增加太多就會產生反作用，尤其是乳糖，它能更好地促進鈣的吸收，更可能導致草酸鈣在體內的積存，會使結石形成創造條件。
5、嘌呤代謝失常
動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內後，要進行新陳代謝，它代謝的終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱而形成尿結石。
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腎結石患者在日常生活中都有哪些食物是不可以吃的呢?小編整理了一些關於腎結石患者應忌食的食物，大家一起了解一下吧。
1、高草酸食物
體內草酸大量積存是導致草酸類結石的因素之一。腎結石不能吃什麼食物?含草酸較高的食物有菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、橘子、番茄、土豆、李子、竹筍等，人們普遍愛吃這些食物。
2、高蛋白質食物
腎結石不能吃什麼食物?經常過量攝入高蛋白質食物，會使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸增高，若不能及時把多餘的鈣、草酸、尿酸排出體外，會導致腎結石、輸尿管結石。
3、高糖食物
雖然糖是機體的重要養分，但高糖飲食可通過提高尿鈣的排泄而增加尿路結石的風險，尤其是乳糖，能促進鈣吸收，導致草酸鈣在體內積存而形成腎結石。攝入糖越多，形成結石的風險越高。腎結石不能吃什麼食物?攝入糖過量會導致肥胖，肥胖又會增加罹患腎結石的風險。
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4、高脂肪食物
肉類尤其是肥肉含脂肪多。腎結石不能吃什麼食物?脂肪會減少腸道中可結合的鈣，增加草酸鹽的吸收。特別是在出汗多、喝水少、尿量少時，可能會加速腎結石的形成。
5、高嘌呤食物
動物內臟、海產品、濃肉湯、花生、豆角、菠菜等，均含有較多嘌呤成分。腎結石不能吃什麼食物?嘌呤進入體內新陳代謝後，其終產物是尿酸。尿酸可促使尿液中草酸鹽沉澱。一次過多食用含嘌呤豐富的食物，會導致嘌呤代謝失常，草酸鹽在尿中沉積形成尿結石。