3、皮膚過敏

　　皮膚過敏的現象非常的常見，尤其是到了花開的季節。而且有的過敏經常是不明原因的。很多可能是因為花、草，甚至陽光紫外線，對於這種情況只能採取一些保護的措施，比如不要在陽光下暴露皮膚，春天避免去草茂盛的地方，踏青要穿長褲等等。

　　過敏體質的人不能吃什麼

　　過敏體質沒有什麼規定說不能吃什麼，主要看你對什麼物質過敏，比如你對海鮮就過敏，那好就別吃，如果你對桃過敏，那就別吃桃，也別碰，好多人對花粉或者灰塵過敏，那就注意要離花和臟的地方遠一些。總之，你對什麼過敏就要遠離什麼物質，不然，你接觸的次數越多過敏，你過敏的反應就會越大，相反的，你很長時間不接觸過敏的物質，那過敏的反應就會減少。

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　　小孩子過敏可能是由於平時的飲食和生活習慣引起的。在我看來，一旦發現小孩子有過敏的現象，平時在飲食上一定要多加註意，多給小孩子子吃一些新鮮的蔬菜，尤其是排骨湯和雞湯之類的。帶有刺激性味的食物和過敏的食物盡量不要吃。當然，生冷的食物也不能吃。還要養成良好的生活規律，晚上要按時睡覺，在睡覺之前一定要洗乾淨在睡覺。還要記得少帶孩子曬爆烈的太陽。

　　不過還是有緩解的方法，比如用點抗過敏的藥好看西醫中醫的話只適合後期的鞏固你先把症狀控制了在用中藥調理你可以吃撲而敏、賽庚定、上面說的息斯敏、開瑞坦、西替利嗪如果過敏常常反复，可以加用轉移因子調理，只是這個藥有些貴，建議選擇中藥調理。中西醫相結合起來可以讓過敏體質的人避免因為過敏帶來再次傷害。

　　過敏體質日常注意事項

　　1、減少家中的植物裝飾。盆栽植物中潮濕的土壤是理想的黴菌繁殖地，易導致孩子真菌過敏。

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　　2、保持室內乾燥通風，不要使用厚窗簾。

　　3、不要讓屋內充滿煙霧。家長或客人不在室內吸煙，避免帶孩子到吸煙的公共場所。

　　4、定期清潔空調過濾網。

　　5、消除室內塵蟎，可每周用55℃以上的熱水洗滌床上用品，並在陽光下曬乾，使用高支棉被套。

　　6、不用填充的或長毛絨玩具，不鋪設地毯和掛毯。

　　7、避免飼養小動物。

　　8、過敏體質的幼兒接種疫苗應謹慎，因為某些疫苗含異種蛋白質，很可能引發過敏症狀。

　　9、經常帶孩子鍛煉，增強體質，減少感冒的發生。

　　10、有時過敏源防不勝防。一旦孩子症狀發作，要及時考慮服用非鎮靜型抗組胺劑。