(2)急性器質性便秘

　　主要是由胃腸道器質性病變引起的急性的排便困難，其代表有腸梗阻和腸扭轉。除排便困難外，主要表現為原發疾病的症狀，常會伴隨劇烈的腹脹、腹痛、嘔吐等症狀。因為是臟器的異常所致，所以稱之為器質性便秘，必須盡快去醫院診治。

　　(3)頑固性便秘

　　主要表現為便秘的症狀，便次太少或排便不暢、費力、困難、糞便乾結且量少。正常時。每日排便1至2次或2至3日排便1次，但糞便的量和便次常受食物種類以及環境的影響。許多患者的排便每周少於3次，嚴重者長達2至4週才排便一次;有的每日排便可多次，但排便困難，排便時間每次可長達30分鐘以上，糞便硬如羊糞，且數量極少。

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　　五大便秘飲食誤區

　　吃蘿蔔能通便

　　吃蘿蔔利於通便，是便秘飲食中常見的一種誤區。便秘的類型：內熱上火導致的熱秘、脾腎虧虛和津液虧虛導致的虛秘等。在中老年中，虛秘佔的比例非常大。用通俗點的話說，就是胃腸動力不足。白蘿蔔有消食解氣的作用，脹氣性便秘吃點確實管用。但對於中老年人來說，本來氣就不足，再瀉瀉氣，便秘就更重了。

　　膳食纖維要多吃

　　膳食纖維的確可以緩解便秘，但它也會引起脹氣和腹痛，胃腸功能差者多食反而會對腸胃道造成刺激。並不是所有富含膳食纖維的食物都有通便作用，比如山藥，它性偏溫熱，吃多了反而加重便秘。

　　不能吃油和肉

　　人體需求吃些油才可確保正常工作。並且便秘的人需求略微多吃些油，尤其是香油，以及它的“前身”芝麻。天天一勺，一星期內就能夠改進便秘。至於肉，由於高蛋白食物對腸胃的影響缺乏，便秘的人能夠恰當少吃。

　　多吃香蕉能通便

　　很多的人都以為當出現便秘的情況食用香蕉就可以了，認為香蕉是潤腸的，本來只要熟透的香蕉才幹有上述功用，假如多吃了生的香蕉不只不能通便，反而會加劇便秘。

　　便秘的人排便要注意什麼

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　　1、養成定時排便的習慣。排便動作本身是一種反射性活動，是可以建立條件反射的。只要堅持定時排便一段時間，即可逐漸建立起排便的條件反射，形成習慣後就能定時順利快捷的排出大便了。

　　2、經常忽視便意或強忍不便，糞便應按時排出而不得排出，在腸道內滯留過久，則變乾燥而造成便秘，同時久而久之也會使直腸感受糞便的功能下降，引起直腸性便秘。

　　3、排便時精力集中，克服大便時看報紙、小說或聽廣播等不良習慣，盡量縮短排便時間，但也要保證有能排淨大便的足夠時間。

　　4、不要一出現便秘就濫用瀉藥。因為濫用瀉藥會干擾或破壞胃腸道的正常活動和吸收功能，經常濫用瀉藥反而易形成頑固性便秘，或造成腹瀉、大便失禁等。