降火的食物上火的幾大症狀(2)
上火是什麼原因
一:心火
這種原因都是一些心緒不寧、操心太多、壓力太大等等造成的,這種情況患者會出現失眠多夢、口腔潰瘍等等情況。
二:肝火
患者感覺自己的身上熱,並且脾氣不好容易感到疲勞,這些原因都是由於肝腎不調造成的。
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三:胃火
這種情況比較多出現在大於大熱之後,由於營養過剩導致腸胃消化不好,所以出現便秘、口臭、痤瘡等等情況,體內的新陳代謝出現異常。
四:虛火
患者容易出現感冒、咽喉腫痛等等的情況,特別是日常生活中出現日夜顛倒的情況更加容易出現虛火。
五:體內有毒素
體內由於外部原因和內部原因導致體內堆積起很多的有害物質,其中包括農藥存留、添加劑、激素、空氣污染等等,這些物質都會堆積在體內,引起上火,這也是一種常見的愛上火是什麼原因。
體內毒素比較多的情況就會導致代謝增強,內熱加重。直接分反映就是大便出現便秘情況,大便也是黑臭的情況。如果體內的毒素越來越多,那麼人就會變得衰老起來,如果毒素越多,那麼衰老的越快。
冬季上火的五種症狀
咽喉腫痛
很多人一到冬天就會出現咽喉疼痛的現象,其實這就是上火的症狀,一般都是因為實火引起的。
口角或口腔長泡
一到冬季,口角炎以及口腔長泡的情況非常的多見。這就是我們常說的口腔潰瘍,這是上火的症狀之一。患有口腔潰瘍的患者十分的痛苦,不僅食不下嚥,同時連說話都十分的困難。
鼻塞難通、流鼻血
鼻塞難通、鼻腔乾燥流血等,這些都是上火的表現。
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嘴唇乾裂
一到冬季,很多女性容易出現嘴唇乾裂的情況,除了乾燥的因素之外,上火也是其中的原因之一,這個時候千萬不要去撕咬死皮,否則的話不但會導致乾裂的情況越來越嚴重,甚至還有可能會導致破皮出血。
皮膚幹癢
皮膚出現幹癢也是冬天上火的症狀之一,有的人嚴重的話還會出現一粒粒的小紅點,這樣的話不僅僅就是上火了,還可能過敏了。