什麼是地皮菜吃地皮菜有這些好處(2)
4.地皮菜所含的一種成分可以抑制人大腦中的乙酰膽鹼酯酶的活性,從而能對老年癡呆症產生療效。
5.地皮菜對目赤、夜盲、脫肛等病症也有一定療效。
6.地皮菜性寒而滑,具有清熱解毒的功效,內服外用,可輔助治療燒傷、燙傷及瘡瘍腫毒。
哪些人不能吃地皮菜
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脾胃虛寒,腹瀉者不可食用,婦女產後、寒性痛經以及女子月經期間不宜食用地皮菜。
平時清洗地皮菜時,想讓它洗的干淨,好把它用淘米水浸泡三到四個小時,然後取出用清水反复的漂洗,中間多換水幾次,這樣洗出的地皮菜就特別乾淨,如果家裡沒有淘米水,也可以在洗地皮菜時加入少量的麵粉,麵粉有很強的吸附近性,能把地皮菜表面的髒東西去掉,洗好以後再用清水沖泡幾次,也能讓地皮菜洗得特別乾淨。
地皮菜的做法
地皮菜炒雞蛋是它的常見吃法,平時可以取地皮菜三十克,雞蛋三個,油鹽以及小蔥各適量,把地皮菜用清水泡發以後,再把雞蛋磕開到碗中,小蔥切好,在鍋中放油加熱以後先把雞蛋炒好,取出以後重新起鍋,放油以後加蔥花炒香,隨後再放地皮菜炒勻,加食用鹽調味,出鍋以後放入雞蛋炒勻就可以。
地皮菜雞蛋湯
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地皮菜做湯也很好喝,平時製作時需要提前把地皮菜泡軟,切成碎末,在鍋中放清水,燒開以後把地皮菜放到鍋中,加適量蔥末燒開,再把雞蛋調成蛋液,倒入到鍋中製成蛋花,後加食用鹽和水澱粉以及香油調味,調勻以後直接出鍋就能食用。除此以外地皮菜還能炒肉絲,也能成餡料用來做包子或者餃子。
結語:地皮菜一種菌藻結合體, 生長在天然無污染的自然環境中,在乾旱的季節裡是不容易找到的。吃地皮菜有諸多好處,如:可幫助兒童補鈣、有清熱解毒的效果等。脾胃虛寒,腹瀉患者和產婦就盡量不要食用地皮菜,以防身體發生不適。