2022-02-27 16:45:00hthy

生薑的功效與作用冬季吃生薑的好處

  日常生活中生薑家家必備,生薑的功效又很多,做菜時會需要生薑去味和提味外。它還有很高的營養價值。對於體寒的人而言,生薑是好的東西。因為生薑有禦寒的作用。冬季吃生薑有什麼好處呢?生薑紅糖水的作用是什麼呢?生薑泡腳又有什麼好處呢?希望可以給大家幫助。

  生薑的功效與作用

  功效

  發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解藥毒。

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  功用:為芳香性辛辣健胃藥,有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用,特別對於魚蟹毒,半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後,急以薑湯飲之,可增進血行,驅散寒邪。

  防暈車止噁心嘔吐

  吃生薑具有防止噁心、止嘔吐的作用,如果有由於某些運動而引起的“運動適應不良症”,吃點生薑就可以使其驪到緩解。有研究證明,生薑乾粉對因運動引起的頭痛、眩暈、噁心、嘔吐等症狀的有效率達90%,且藥效可持續4小時以上。民間用吃生薑防暈車、暈船,或貼內關穴,有明顯的效果,因此而有“嘔家聖藥”之譽。

  偏頭痛

  可用熱薑水浸泡雙手,大約浸泡15分鐘左右,痛感就會減輕,甚至消失。神經衰弱、晚空腹各飲用熱薑水1至2杯,可收到補氣、提神之效。持續下來,對神經衰弱、頭暈、煩躁等症具有良好療效。

  消除酒醉

  可加速血液流通,消化體內酒精。還可在熱薑水裡加適量蜜糖,讓身體直接吸收,以緩解或消除酒醉。

  減輕面部暗瘡

  每天早、晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

  防治頭皮屑

  用熱薑水清洗頭髮,可有效防治頭皮屑掉落。此外,經常用熱薑水洗頭,對禿頭亦有一定治療效果。

  緩解腰肩疼痛

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  將毛巾浸入熱薑水裡然後擰乾,敷於患處,反複數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。

  消除腳臭

  浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹乾,加點爽身粉,臭味便可消除。

  生薑紅糖水的作用

  生薑加紅糖,可以驅寒暖胃。感冒、頭痛發熱、鼻塞等症狀喝上一杯生薑紅糖水,身體出汗渾身舒服。生薑紅糖水一定要趁熱喝下,出身汗,體內的寒氣便會消散,人也就會通體舒泰起來。可是喝過薑湯的人都知道,生薑水有點辣辣的,不是很好喝。