便秘4誤區你可知(3)
狂吃蔬菜水果能消除便秘
常言多增加一些膳食纖維食用水果、蔬菜,對於排便起到了一定的幫助,
但為何有時是“只進不出”呢?沙衛紅稱,正常的胃腸運動必須具備的兩個功能:一是正常的胃腸道蠕動;二是正常的排便,就是必須排便有一個協調動作才可以排出來。事實上,大部分慢性便秘存在胃腸動力障礙問題,因此恢復胃腸動力是治療慢性便秘的關鍵所在。一想就硬 美國黑金 韓國Sentrip助勃口溶片 必利勁 偉哥 KAMAGRA果凍威爾剛 保羅V8 樂威壯LEVITRA 德國黑螞蟻 瑪卡
“多吃蔬菜水果對繼發性便秘患者不起作用。”沙衛紅稱,“在腸梗阻出現時,多吃蔬菜水果可能會加重症狀。攝入膳食纖維可以改善大便的性狀和頻率,但經常會加重腹脹和脹氣。所以,無動力障礙患者可以吃多點蔬菜水果,但是有動力障礙的人就應減少蔬果的攝入量了。”
沙衛紅建議,便秘的治療關鍵是生活方式的改變,如不要老坐,多運動、多喝水、吃水果,改變大便性狀;吃點藥增加胃腸動力;要訓練排便習慣,不管有或者沒有大便,每天定時到洗手間去模擬解一次,通過這樣的訓練,養成良好的排便習慣。
誤區4:
便秘與吃藥無關
其實,臨床上導致便秘的藥物有很多。陳昊湖說,有消化系統用藥(如西咪替丁、法莫替丁等H2受體拮抗劑、奧美唑等酸泵抑製劑等抗酸劑,氫氧化鋁、硫糖鋁等製酸劑,溴化普魯本辛、優托品、阿托品、東莨菪鹼等抗膽鹼藥)、內分泌藥物(如降糖藥格列齊特)、神經系統藥物(帕羅西汀等抗抑鬱藥、奧氮平等抗精神病藥物),以及治療帕金森病的藥物(金剛烷胺、左旋多巴等)也會引起便秘。美國GOODMAN增大丸 美國VVK 增大軟膏 外用軟膏 VIMAX增大丸 美國maxman
有哪些便秘症狀時需要仔細檢查呢?沙衛紅稱,當出現大便粗細改變時,特別是超過45歲的人就應該要去檢查。其次,大便出現潛血陽性者,大便出血或者是有貧血、梗阻的症狀,或者家里人有大腸癌的家族史,或者這個人本身就是有炎症性病腸家族史,這些是大腸癌的高發或者高危人群,必須要做腸鏡檢查,排除大腸腫瘤。