2018-09-27 08:14:03wuiiimi6wwcs
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衛星定位賊蹤現！警網圍捕偷車男！
記者蘇怡璇／新北市報導
新莊一位李姓民眾前往新莊警分局中平所報案，表示其公司的自小貨車於新莊區中環路旁停車格遭竊。警方以衛星定位發現該車仍於路上行駛中，中平所巡邏員警遂依該衛星定位軌跡，積極追查找尋該車並通報線上警網加強查緝，順利將竊車的嫌犯人贓俱獲。
追了好幾個路口，警方終於攔下贓車，李姓竊嫌還想從副座跳車逃逸，警方立刻下車追百米壓制逮補，嫌犯被逮時，身上濃濃酒味，警方立刻施測酒測測得0.22MG/L，已違反公共危險罪，李姓嫌向警方認罪，坦承有竊取該貨車，全案將李嫌依涉竊盜罪、公共危險罪及過失傷害罪送辦。
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關鍵三要素 防糖尿病血管病變
糖尿病位居國人十大死因之一，每年近萬人因糖尿病死亡，根據國民健康署統計，全國約有200多萬名糖尿病的病友，且每年以25,000名的速度持續增加，糖尿病及其所引發的併發症影響國人健康不容小覷，醫療負擔相當龐大。
糖尿病是複雜性慢性疾病，慢性合併症包含了大血管、小血管疾病及足部病變 ，若能減少或延緩慢性合併症的發生，是每位糖友需學習的課題。
如何預防糖尿病血管病變？國泰綜合醫院社區護理組個案管理師吳嘉玲表示，有效的預防糖尿病大血管併發症健康的生活型態是關鍵。
1.飲食方面：三餐均衡，定時定量，每天適量攝取六大類食物。少吃太鹹、醃製品、重口味等會增加血壓上升的食物。少吃精緻糕點、油炸、油膩等容易使血脂肪上升的食物。
2.運動與藥物：按時服用醫師所開立的藥物，若服藥後有不適及副作用時請諮詢主治醫師，切勿自行隨意停藥或加藥量。應適時適度的運動，盡量每周可以運動超過150分鐘，對於年紀大，無法強度運動的糖尿病人，彈力帶是很好的肌力訓練運動或水中走路以及練太極拳、健走都是很好的健康適度運動。若已有大血管併發症的糖尿病患者，建議在進行運動計畫前需先請主治醫師評估心臟血管系統功能，避免運動造成心臟血管的負荷增加。
3.生活保健：戒菸、拒二手菸、拒三手菸。不要太緊張、減少焦慮、減少壓力。天氣變冷時，血管容易收縮應須注意保暖，特別是頭頸部的部分。隨時保持愉快的心情。
要有效且穩定的控制好糖尿病需要做到：飲食、運動、藥物控制基本原則，均衡飲食，定時定量，維持理想體重。
糖尿病是複雜性慢性疾病，糖尿病人應定期接受治療與追蹤，並學習執行良好的生活型態，管理自己的血糖，是延緩並避免併發症產生的不二法門。
（畢翠絲／台北報導）
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