他們利用消防幫浦以每秒數百加侖速度，將海水送往1號、2號和3號反應爐，替已部分融毀、不時噴出輻射物質的反應爐降溫。因他們知道倘若爐心融毀，數以千噸輻射塵將散布空氣中，屆時死傷是數以百萬計。

        日本厚生省表示，已將50人每人可以合法暴露的輻射量，從100毫西弗提高到250毫西弗，這雖然能讓他們可以留在現場更久，但「考量到工作人員的健康」，這已是極限值。事實上，250毫西弗相當於美國核電廠容許員工最大暴露量的5倍。

      「福島50英雄」，陸續又有150名無名英雄進駐，東京電力公司並未公布這些英雄的身分，但肯定絕對不是那些坐領高薪的管理階層，而是最基層的技術員和消防員，他們大多是年過50歲的資深員工。

        為了避免吸收太多輻射，這些人分成4班救災。他們戴著防護面具跟護目鏡，身上穿著用膠帶將細縫貼起來的防護衣，防止輻射污染。有時必須趴在地上避開核電廠冒出的黑煙爬行，只為了盡快修復核電廠的電力跟冷卻系統。

       儘管他們身上都帶著輻射偵測儀，但目前沒有人知道他們到底吸收了多少輻射。即使逃過這次的死劫，未來數十年內可能面臨白血病等癌症纏身。在超高的輻射當中，高劑量輻射對於人體的甲狀腺、骨髓、消化、神經系統都會造成影響。

         大地震後海嘯侵襲，岩手縣岩泉町1所小學2年前所設的130階逃生梯，在千鈞一髮之際讓88名小學童成功逃命。

        11日日本東部大地震後引起海嘯，凶猛的海嘯跨過岩手縣岩泉町小本地區12公尺高的防波堤，海嘯順著河川將房舍掩沒。

        小本地區面臨太平洋，沿著小本川有158戶人家共428人。小本小學位於較高地帶，學校後方橫著1條國道，但因有十幾公尺高的山峰阻隔，所以後方幾乎是無路可逃。

        幾年前，在進行逃生疏散演練時，町長（鎮長）伊達勝身拜託日本國土交通省（交通部）國道事務所人員修改逃生路線，他認為，要學童們面向海嘯逃生，實在太荒謬。

       2009年3月1座可以爬上校後方國道的逃生梯落成，大約是30公尺長，有130階。

       這次大地震發生後海嘯襲來，小本地區和河川對岸的中野地區（175戶422人）受到嚴重衝擊。有130 棟屋舍被海嘯吞噬，小學前方的民宅全倒。

        學童們面對來勢洶洶的海嘯，拼命地往逃生梯上跑，終於逃到高處的廣場上。

         51歲的副校長高橋涉表示，因為有逃生梯，所以逃生時間可縮短5至7分鐘。廣場上的倉庫，平時已儲備毛毯和帳棚，所以能暫度難關。

        日本岩手縣的普代村有兩千多個村民，它夾在兩個山坡之間，面對大海。30年前一位村長堅持蓋一個巨大的防海牆，因為歷史上，這個地方發生過海嘯，雖然很多人反對，認為沒必須蓋那麼高，但在他堅持下，花了十幾年終於蓋好，耗資大約三千萬美元，相當九億元新台幣。

      311海嘯發生時，這個防海牆阻擋住海浪，只有少許海水衝過防海牆，普代村和村民安然無恙。現在村民都感激這位老村長，認為他有遠見，還到他的墳墓祭拜他。

        在東京大學研究所任教的蓋勒表示：「有很多文件顯示，那個地區發生過巨大海嘯。」 經營福島第一核電廠的東京電力公司，在設計核電廠時僅設想到防範6公尺高的海浪，遠低於311強震實際的14公尺巨浪。

       蓋勒說：「已經知道這裡發生過（海嘯），也有詳細記載，因此他們在設計核電廠時，就該模擬相同的海嘯規模。」

       「他們只設計防範5.6公尺高海嘯，實際卻有15公尺高，因此完全沖破防禦。」

          根據日本多家大學進行的共同調查結果顯示，311日本大地震所引發的海嘯，最大高度達到了40.5公尺。

            這一調查結果在大阪市舉行發表會，研究調查小組指出，從岩手縣宮古市附近的一個地區海岸山坡斜面上發現的漂流物判定，海嘯的最大高度曾經達到了40.5公尺。

            同一個調查小組在4月份時，在同一地區發現過38.9公尺高的海嘯襲擊痕跡。

        在日核電廠工作20年的平井憲夫死前爆料核廠內幕~~推守文化出版社推出新書「核電員工最後遺言：福島事故15年前的災難預告」，作者是在核電廠工作20年的配管技師平井憲夫。

         平井憲夫具日本國家認定1級工廠配管技師，他在日本核電廠工作20年間，負責監督檢查核電廠內配管工程。他於1996年12月因癌症去世，得年58歲。

        書中收錄在網路上流傳已久，平井憲夫的文章「我的最後告白：核電到底是什麼玩意？」他在文中寫道，核電廠藍圖總以技術頂尖的工人為絕對前提，做出不容一絲差錯的完美設計，卻從未有人討論過，現場人員到底有沒有這種能耐。「安全僅是紙上談兵…問題的本質是我們都太過注重理論上的安全了」。

        菜鳥工才會越來越多…「核電不像大家想的這麼高科技，這些菜鳥做的核電廠，日後必會為我們帶來無窮的災難」。

平井憲夫說，核電監督檢查的真相是，檢查官通常都沒有真功夫。他們只會讀整理完善的報告書，聽建商的精采報告，看漂漂亮亮的場地，表面沒什麼大問題就判定合格。

        有人問，為何不把核電廠停下來修理？他寫道，「因為核電只要停1天就會帶來上億元的損失。電力公司才不會做這種虧本的事。在企業眼中，金錢比人命重要」。

        至於核廢料處理，他寫道，「我在茨城縣東海核電廠上班時，那裡的業者就是把核廢料桶載上卡車，運到船上，最後丟進千葉外海。」現在日本把低階核廢料存在青森縣六所村核燃基地，日本政府預計在那埋300萬桶核廢料管理300年，他問，「300年後管理這些廢棄物的業者還存在嗎」？

      1996年12月平井憲夫在獨居處死亡1個星期後才被人發現。平井憲夫臨終前致力反核行動，發表多篇反核文章，但他的反核行動也隨他離世而消失。日本福島核災後，他的文章再受各界重視於網路上流傳，已被翻譯成中文、英文、德文等，但因死無對證，傳聞稱平井憲夫是虛構，其文章是捏造。