人是微小的，大自然是偉大的，敬天畏天是必要的。

洛絨牛場海拔4180公尺，已經比西藏拉薩還高，能夠到達這個地方，是了不起的。每個人都應該為自己鼓掌，給自己信心。

也許這是你一生一世最美好的時光，出去走走罷，看那瀑布之水，終將流入大海。看那“深山鳥飛絕”，看那雪山、神山純淨如你我之心靈，何必記起那一路走來的人生路之不如意？暫時忘掉那些不愉快吧！讚美世界，讚美人生，讓自己的生命快樂一點。

在洛絨牛場睡一晚，帶著平和、愉快的心情，適應了高山反應，第二天起床，看到美麗的雪山，想到旅程的艱難，又吹些自然、寧靜的高山空氣，心情會愉快些。欣賞大自然，讚美世界，讚美人生。理論上，高山反應是會減緩的。尤其從洛絨牛場出發，走過彎彎曲曲的小路，通過原始的小木橋，通過景色絕美的花海，看山、愛山的心情，快樂的追尋到這人間少有的美麗情境、美麗天堂，高山反應很自然的就會忘記，忘記高山反應，也就是適應了高山反應，你當然可以再繼續前進，沒有什麼好怕的，但一定要記著“鳥龜哲學”。慢！慢！不急！也許會喘，那就坐下來休息，有什麼好趕的？面對著自然，面對著美麗的草原，面對著美麗的人生，停下步伐，多看一眼是人生最大的享受。

美麗的大自然，美麗的花海，快樂的心情，是最好的良藥。

欣賞過了這片花海，要開始沿著彎彎小路上山了！從此你有苦頭吃了，這升高的短短300公尺～700公尺，一定會把你累得半死。

過幾條小河，沿著天上之水沖下來的地方，爬上去，再通過幾個藏族的經幡，就會看到牛奶海。4400公尺的高山海子，寧靜清澈的湖水，真的會讓你記憶一生。

你的氣喘，你的辛苦，你的勞累，是有代價的。絕美、脫俗、純淨，有如天堂的境地，會讓你的心靈深深的共鳴。

回程抬頭，沿著小路，看到一座巨大的山頭。再升高400公尺，就可以看到更出色的五色海海拔4800公尺。

五色海海拔4800公尺，水的深淺、高山的倒影、陽光的照射，讓五色海呈現五種不同的顏色，天下沒有言詞能夠形容它的美麗。五色海這個美麗天堂，烏龜才上得去，兔子是上不去的。我們祝福天下所有的烏龜都長壽。也祝福、恭喜所有的烏龜都平和、快樂。