得知懷孕後，準媽咪會沉浸於喜悅當中，熱心的親朋好友也會在孕媽咪懷孕期間，給予許多幫助與支持。

不過隨著準媽咪的肚子越來越大，需要留心的事也越來越多，

尤其在日常生活一些微小的事物，很有可能變成潛藏在孕媽咪身邊的「危機」！

▲孕婦照/孕婦寫真/ 孕婦攝影：Creation by 華納婚紗

危機1、搬重物或抱小孩

孕媽咪在搬重物或是抱小孩時，可能會造成腹部過度用力，引起子宮收縮。

當抱重物時孕婦必須以腰部前挺的方式來支撐身體，進而姿勢不良引起背痛。

解決方法：

(1)最好不要讓孕婦提重物，特別是有早產前兆的孕媽咪更需要注意！

(2)如果有時非得抱寶寶，最好坐下來後才抱。

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危機2、家電的電磁波

儘管目前沒有直接的證據證明電磁波對人體的健康絕對有害，準媽咪仍不需太過緊張。

不過小編建議孕媽咪在使用微波爐、電磁爐、冰箱、洗衣機等各種家電時，盡量還是保持50公分以上的距離。

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危機3、逛街Shopping購物

女性朋友多半都愛逛街購物，孕婦當然也不例外。

建議準媽咪逛街時盡量挑選非假日或非周年慶時段，選擇較寬敞的商店，避免人潮推擠或碰撞。

逛街時應選擇鞋底有彈性，較為平底的包鞋或涼鞋，避免重心不穩、易腰酸背痛的高跟鞋及容易脫落的拖鞋。

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危機4、與毛小孩接觸

近年來養寵物的家庭越來越多，如果孕婦家裡有養貓，較為擔心的是感染弓漿蟲病，該病源會造成胎死腹中或流產。

不過弓漿蟲病的傳染主要是透過糞便的接觸，只要將整理排泄物的工作交給家人並勤洗手，孕媽咪不用太過擔心。

至於其它寵物則有過敏及寄生蟲的問題，必要時可考慮先將寵物托給家人或朋友照顧。

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危機5、浴室濕滑摔倒

孕媽咪在浴室中發生滑倒的機率是孕婦意外中的常見事件。因此浴室最好保持地板乾燥，並多增加一些防滑墊。

如果必須跨越浴缸時，一定要記得先抓好一旁固定的把手。孕婦要洗頭時，最好是坐著洗或小心站好，提防重心不穩或暈眩而摔倒。

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