許多準媽咪在懷胎期間，總會聽到各種禁忌說法，導致凡事都小心翼翼，懷孕十月像是在打一場長期大戰。

其實許多禁忌都只是傳統上的迷思，在現代孕媽咪已經沒有這麼多規定要遵守囉～

這回小編要來告訴大家，我們常從長輩口中聽見的說法究竟是怎麼一回事呢？

▲孕婦攝影/孕婦寫真/孕婦照：Creation by 華納婚紗

懷孕前三個月不能說-

這應該是絕大部分準媽咪都聽過的說法，其實民間習俗裡並沒有特別強調這項禁忌。不過有一說法是，剛懷孕前三個月，寶寶的元神仍處於不穩定的狀態，容易碰上沖煞或是其他驚嚇就離開了。

另外以科學的角度來說，胎兒在12周前有五分之一的機率會因為染色體或是基因異常自然流掉，不告訴大家是怕孕婦或家人空歡喜一場，增加孕婦的壓力，所以從醫學角度來看，這項禁忌是有道理的。

不可拿剪刀、針線、釘釘子-

傳統說法指孕婦若是在懷孕時期拿剪刀，會生下有「兔唇」的寶寶，不過醫學專家表示，兔唇產生的原因有很多種，極有可能是和環境或是基因的因素，和孕婦拿剪刀沒有直接的關係。

另外拿針線和釘釘子，站在民俗角度的看法，利器容易影響到胎神，胎神即「胎兒的元神」，在懷孕的期間，若恰好動到了胎神所在的位置，就會導致孕婦生下不健全的孩子或是流產。如果孕婦要使用利器，可將尖處朝外，不要對著自己，對胎兒會比較好。

科學的角度來說，拿針線和釘釘子都是費工的活，怕孕婦過度勞累財產生的禁忌。有醫生認為女人的子宮和情緒有十分緊密的關連，放寬心胸、放鬆心情自然就比較不會影響胎兒。釘釘子時的敲打影響孕媽咪的情緒，在有壓力的狀況下，很容易有負面的影響。

▲孕婦寫真/ 孕婦照/孕婦攝影：Creation by 華納婚紗

不能移動家具和搬家-

與前一項的原因類似，都是怕孕婦過於勞累導致胎兒受到影響。

另外也有民俗專家解釋，懷孕時盡量不要移動臥室裡的床，若是不得已非得移動，可請孕婦先離開家裡再搬移或是搬家，對胎神較好。

不能使用微波爐-

市面上許多電子產品都會產生電磁波，電磁波容易對發育未完全的胎兒造成影響。不過根據檢測，只要距離電子產品３０公分以上，電磁波的影響就會大幅減弱，幾乎是沒有了。

微波爐屬於電磁波較強的電子產品，但只要遠離超過1公尺，也不會有危害的。只要使用得當，無須過度擔心～

另外像是筆記型電腦或是平板，建議孕媽咪可以放在桌上使用，減少直接接觸的機會，避免寶寶受影響喲！

▲孕婦攝影/ 孕婦寫真/孕媽咪寫真：Creation by 華納婚紗

不能吃太多醬油-

傳統說法認為孕婦在懷孕期間攝取過多的醬油，容易讓出生的寶寶皮膚變黑，就像老一輩的長輩任為孕婦吃珍珠粉會讓寶寶皮膚變白。

其實這都是缺乏科學根據的說法，珍珠粉主要是補充孕婦的鈣質，並沒有美白作用。醬油是鈉含量較高的調味料，孕婦若是吃得太多，會導致水分滯留體內，造成水腫，嚴重的話還會引發高血壓。

進而影響胎兒，也可能發生危險妊娠，醬油過量易造成腎臟的負擔，若是腎臟功能受損，則會引發蛋白尿的狀況，站在醫學角度的立場，孕婦的確該適當控制醬油的攝取量。

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