2006-07-07 02:43:36葉小蛆
第一天的實習生職前訓練
今天
終於面臨到第一個暑假重頭戲--帶領實習生職前訓練課程
原來
我在面對壓力的模式
仍是慣性的使用”逃避”的方式
由於專業知識不足、不夠
導致長期以來總是缺乏自信
不知不覺的,已在潛意識裡預設”失敗結果”
壓力本身所引發的焦慮,再加上預期失敗結果所帶來之雙重焦慮下
整個人
”狠狠的”被一股”負面情緒”所糾纏住
終於
再也負荷不了
完全爆炸開來
欲努力拾尋爆炸的殘骸碎片
但是
豈何等容易拚湊恢復原先之完整面貌?
早先
如把大量的能量花費在焦慮上
倒不如
轉換成積極做好事前準備工作
相對的
就算結果失敗
我亦是問心無愧
面對工作,我心虛了............
莫非
潛意識中
亦欲使用爆炸情緒來合理化自己偷懶、不負責任的行為
藉此,以減少心中之罪惡感?
”找到問題來源,即可對症下藥”
儘管時間有些晚
應該,
還來得及!。(不能再是疑問句,而要是堅定的肯定句)
古人有云:平時不燒香、臨時抱佛腳!!
我佛慈悲
我的神,我的佛,我的主呀
您的腳ㄚ兒可否借小蛆抱一下
即便是歷經五千年沒洗的腳ㄚ兒
小的就算赴湯蹈火
死命的也會要向前奮力一撲
並且
緊巴著不放手
終於面臨到第一個暑假重頭戲--帶領實習生職前訓練課程
原來
我在面對壓力的模式
仍是慣性的使用”逃避”的方式
由於專業知識不足、不夠
導致長期以來總是缺乏自信
不知不覺的,已在潛意識裡預設”失敗結果”
壓力本身所引發的焦慮,再加上預期失敗結果所帶來之雙重焦慮下
整個人
”狠狠的”被一股”負面情緒”所糾纏住
終於
再也負荷不了
完全爆炸開來
欲努力拾尋爆炸的殘骸碎片
但是
豈何等容易拚湊恢復原先之完整面貌?
早先
如把大量的能量花費在焦慮上
倒不如
轉換成積極做好事前準備工作
相對的
就算結果失敗
我亦是問心無愧
面對工作,我心虛了............
莫非
潛意識中
亦欲使用爆炸情緒來合理化自己偷懶、不負責任的行為
藉此,以減少心中之罪惡感?
”找到問題來源,即可對症下藥”
儘管時間有些晚
應該,
還來得及!。(不能再是疑問句,而要是堅定的肯定句)
古人有云:平時不燒香、臨時抱佛腳!!
我佛慈悲
我的神,我的佛,我的主呀
您的腳ㄚ兒可否借小蛆抱一下
即便是歷經五千年沒洗的腳ㄚ兒
小的就算赴湯蹈火
死命的也會要向前奮力一撲
並且
緊巴著不放手