近幾個禮拜一直處於『打雷閃電』中
事情一波接著一波來
壓力一直不斷累積..累積..累積

生理方面
反應十分迅速
內分泌立即失調
大痘痘冒了滿臉
然後就是不斷地頭痛

心理方面
整個人呈現煩躁狀態
想自己消化
用運動做為宣洩情緒的出口
但似乎沒多大作用
鏡子裡的自己總是緊皺著眉
十分不快樂
情緒管理作的很差
總是會為了一點小事
火就上來




不知道還要持續多久
這樣的生活