2019-08-31 17:05:32wqyuca4o6yiu
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商品訊息描述:
主要設施
- 45 間禁煙客房
- 供應早餐
- 酒吧/酒廊
- 健身中心
- 自助停車
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 位於第 15 區
- 艾菲爾鐵塔 (1.1 公里)
- 戰神廣場 (1.1 公里)
- 夏約宮 (1.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《保健》骨本要從年輕開始存 骨已鬆防跌倒
: 骨質疏鬆症是一種常見的骨頭代謝性疾病,也是中老年人的健康殺手,根據三總骨科部的資料顯示,要防治骨質疏鬆症,最重要的原則是預防勝於治療,建議民眾年輕時就應儲存最高的骨骼質與量。
世界衛生組織(WHO)對於骨質疏鬆症定義是骨量減少及骨密度降低而使骨骼微細結構發生破壞的疾病,將導致骨骼脆弱,並使骨折的危險性明顯增高。
骨頭的骨質密度自出生後會隨著年紀而增加,大約在35歲左右達到最高峰,之後骨質便隨著年紀逐漸開始流失,當骨骼的密度嚴重流失致使骨頭呈現疏鬆、脆弱而導致骨質疏鬆症,此結果會提升骨折的風險性。
除了年紀之外,飲食(過量的濃茶、咖啡)、生活習慣(煙、酒、熬夜),內分泌疾病如甲狀腺或性腺疾病,長期使用含鋰、利尿劑或癲癇、類固醇藥物預訂便宜飯店都是危險因子;女性比男性容易罹患骨質疏鬆症,發病年齡也較早尤其是進入更年期後停經的婦女,因為荷爾蒙的減少會導致骨質加速流失並造成骨質疏鬆症。
防治骨質疏鬆症最重要的原則是「預防勝於治療」,因此在年輕時期就應儲存最高的骨骼質與量,建議平時應攝取足夠的鈣質以及補充維他命D,因為維他命D對於鈣質的吸收以及骨骼的修補都具有增強的作用。
人體可以經由兩個途徑獲得維他命D,一種是透過食物來取得維他命D,另一種則是由身體經由陽光照射間接生成,另外從事適度的運動有助於增加骨骼肌肉系統的強度,對骨骼健康最有益的運動是負重運動,如步行、慢跑、爬樓梯、跳舞、打網球等運動訂旅館費用來促進骨骼系統的強化,減少骨折發生的機率。
提醒民眾應維持健康的生活習慣,重視居家安全,避免跌倒,特別是年長者或是已經罹患骨質疏鬆症的民眾,更要重視居家安全,改善居家環境以避免跌倒等意外發生,最後應治療相關內分泌疾病。
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運送氧氣救援清萊少足隊 泰國前海豹隊員洞中缺氧身亡
: 泰國清萊少足隊被困拯救行動,首次有人員犧牲,泰國官員今天hotel貼心服務表示,泰國一名前海軍海豹部隊(SEAL)隊員在救援受困的12名足球小將及他們的教練時,不幸因缺氧溺斃。
清萊省副省長納隆薩(Naro渡假村蜜月旅行推薦ngsak Osotthanakorn)向記者表示:「這名自願協助救援的前海豹隊員,在今天凌晨2時左右喪生,這是令人遺憾的消息。」
納隆薩說,這名前海豹隊員負責運送氧氣(入洞穴),但他卻因回程時氧氣不足而喪生。
泰國12名少年足球員與一名教練,6月23日在清萊府一個名勝洞穴探險時失蹤,逾千名救援人員連日搜救下,發現全數失蹤者。信用卡住宿折扣
年齡介於11至16歲之間的12名足球小將,以及1名25歲的教練6月23日練完球後,前往錯綜複雜的睡美人洞探險,結果受困其中。
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