momo網路購物摩天商城無齡的祕密：預約不失能、不失智、不衰老的健康生活
香噴噴的酥皮起司派，免搓揉麵團喔！！！
作為一個新晉的寶媽，我最頭疼的大概就是給孩子買東西了。現在的母嬰市場的確是可以用魚龍混雜來形容了，什麼亂七八糟的東西都有。而給孩子用的東西，如果品質不過關的話，往往就會影響到孩子的身體健康和成長。好在我有momo購物摩天商城，上面的產品都是經過嚴格的篩選，還是讓我比較放心的。
其實通過最近這段時間在momo購物摩天商城買孩子和我自己用的東西，我還是對購買婦幼產品有了一點小小的心得的，下面我就跟大家簡單地來說說吧。其實現在母嬰產品那麼多，想要從中挑選出適合自己的產品的確比較麻煩。但是只要我們掌握了技巧，就不難練出一雙火眼金睛，從那麼多的產品當中選出適合自己的來。
在momo購物摩天商城上面購買產品的時候，我最關注的就是產品的品牌、安全性能、品質、原料以及價格了。不管是用什麼東西，對我這個新手媽媽來說，安全肯定是要放在第一位的，因此在挑選給寶寶用的產品的時候，我都會儘量選擇純天然製造的 無齡的祕密：預約不失能、不失智、不衰老的健康生活 。這種 無齡的祕密：預約不失能、不失智、不衰老的健康生活 對孩子的皮膚沒有什麼刺激，也不會讓孩子過敏。
商品訊息簡述:
作者：梁錦華
出版社：原水文化
書系：悅讀健康系列-身心靈書房
出版日期：2015-04-02
ISBN：9789865853655
規格：平裝 / 雙色 / 288頁 / 17cm×23cm
商品訊息描述:
「超長壽時代」來臨！
每個人都要有活到八、九十歲以上的心理準備，
你要選擇「長」命百歲？還是「床」命百歲？
國內首位通過美國抗衰老醫學會檢定的台灣醫師梁錦華，
掀起打破坐以待「老」，主動爭取「活得長，死得短」的健康革命！
「老化」從出生開始，「年老」卻人人不同；
你不須抗「老化」，但要努力抗「衰老」！
◎無齡健康新觀念
．沒生病不等於健康。趁早儲存「老本」，不做「健康卡奴」！
．年老不等於疾病纏身，你可以從長壽人瑞學習健康終老。
．健康檢查不是檢查你的「健康」，而是看你有沒有「疾病」！
．「健康保險」並不能保障你的健康，理賠也有一定上限！
◎無齡飲食新觀念
．每天早上一顆水煮蛋或荷包蛋，並不會讓你膽固醇過高。
．低咖啡因不等於「沒咖啡因」，長期飲用反而有致癌疑慮！
．高鹽等於高血壓？低鹽的重點是要把精鹽改成海鹽才正確！
．鐵氟龍製不沾鍋一旦出現碎屑會釋出毒素，應即丟棄不用。
．千萬不要用微波加熱奶瓶讓嬰兒飲用，以免奶的成分變質。
◎無齡生活新觀念
．正確呼吸帶來的紓壓效果，比下班後趕去作瑜珈、學氣功來得大。
．注意含化學毒性的化妝保養品，許多女性毛病跟它可是息息相關。
．逛街購物、長途跋涉趕赴景點，只會製造壓力，不是健康的休閒娛樂。
．擁抱大自然不一定要在森林海邊，在大街小巷也能悠然自得。
目錄
〔推薦序 1〕追求「不要發現疾病」的境界 ◎陳寶輝
〔推薦序 2〕您可以活得老、活得好、活得有尊嚴 ◎劉鴻文
〔推薦序 3〕永續經營您的健康 ◎吳人偉
〔作 者 序〕跟我一起準備好「長命百歲」，不要「床命百歲」！
〔前 言〕誰能不生病？誰能不變老？但你可以健康終老！
第一章 破除衰老迷思，找出永遠25歲的祕訣！
◎這樣想，就錯了！——10大衰老迷思
．迷思1：人生七十古來稀，聽天由命，何須準備？
．迷思2：準備各種保險，等著「生病」理賠？
．迷思3：每年定期健檢，希望早期發現「疾病」？
．迷思4：六十五歲就是老人？
．迷思5：年輕等於健康無敵？
．迷思6：年老等於疾病纏身？
．迷思7：「衰老」來自「又大一歲」？
．迷思8：「抗衰老」是為了延長「壽命」？
．迷思9：駐顏有術，青春永駐？
．迷思10：不生病代表健康？
◎這樣做，就對了！——健康長壽祕訣
．祕訣1：從長壽人瑞生活，找出養生之道！
．祕訣2：不做健康卡奴，趁早儲存「老」本！
．祕訣3：執行抗衰老五部曲，增加健康歲月！
第二章 認識衰老疾病，及早因應！
◎導致衰老的因素
．錯誤飲食：小心飲食陷阱
．汙染環境：環境毒素與重金屬汙染
．過度壓力：壓力導致衰老
．不當作息：生活型態疾病的溫床
◎導致衰老的疾病
．不要因衰老疾病，讓你成為破產新貧！
．大腦衰老：記憶退化、反應遲鈍！
．免疫衰老：你需要的不是每年注射流感疫苗！
．腸胃衰老：消化不良不是靠吃胃藥解決！
．皮膚衰老：年老色衰不是因缺乏化妝品引起！
第三章 紓壓抗衰老——抗壓8大守則
◎守則1：您需要知道的壓力迷思
◎守則2：認識鬆弛反應及執行方法
◎守則3：您會呼吸嗎？呼吸之重要性
◎守則4：學習五個「L」，擁抱正面思考
◎守則5：打破「發炎-皮質醇-壓力」之惡性循環
◎守則6：把握進食時間，配合身體之晝夜節奏
◎守則7：務必與隱性發炎說再見
◎守則8：適當服食調節壓力之營養補充品
第四章 解毒抗衰老——避免體內生鏽及積毒
◎強化你的抗氧化系統
．飲食4要訣：三低一高
．環境3要訣：三不
．生活方式5要訣：五要
◎加?你的解毒能力
．影響解毒能力的原因
．減輕毒素累積方法
．強化解毒能力
．從飲食強化解毒的方法
第五章 飲食抗衰老——從開門七件事開始
◎選擇聰明食物，衰老不上身！
．從小建立正確飲食方式
．正確食用營養補充品，紓緩衰老毛病
◎開門七件事，攸關健康大事！
．柴：不沾鍋一旦出現碎屑即應丟棄不用！
．米：確定全麥或全穀？要仔細看成分標示！
．油：飽和、不飽和？單元、多元？不要被愚弄了！
．鹽：高鹽=高血壓？低鹽=低血壓？海鹽優先！
．醬：醬油挑純釀造、香料優於醬料！
．醋：醋能治百病？不要吃錯醋！
．茶：茶能抗癌？每天喝茶適合嗎？
第六章 生活抗衰老——住、穿、用、行、育、樂的健康路
◎從化學人生到健康人生！
．住：別讓室內裝潢令你提早衰老
．穿：小心胸罩、束腹、緊身衣要你的命！
．用：小心選擇個人衛生用品
．行：健康人生，動是不二法門！
．育：什?樣的運動可抗衰老運動？
．樂：休閒娛樂為你再創健康
〔後 記〕永遠25歲的祕密：無齡老化，在心深處！
作者資料
梁錦華
美國功能醫學暨抗衰老醫學專科醫師，現任養齡國際功能醫學中心院長。
是最早發表有關台灣「脂肪肝」研究的醫師(1985)
早期研究台灣「酒精性肝病」並報告的醫師(1986)
亞洲首位參與美國功能醫學訓練及研究的專科醫師(1999、2000)
台灣第一位引進功能醫學的專科醫師(【台灣醫界2001】)
亞洲最早通過美國抗衰老醫學會檢定(ABAAM)的華裔專科醫師 (2003)
加拿大分子矯正醫學會(CSOM)創始會員(inaugural member)
〔學歷、專業研究及進修〕
台北醫學大學醫學系畢業
美國功能醫學研究院(IFM)結業
哈佛醫學院行為醫學臨床訓練證書
哥倫比亞大學醫學中心植物醫學研究
〔專業資格、會員及專科證書〕
美國抗衰老醫學會專科醫生(Board Certified Physician, American Academy of Anti-Aging Medicine, USA)
美國國家醫務委員會考試證書(ECFMG, USA)
台灣內科醫學會╱消化系醫學會專科醫師
〔資歷〕
台北聯安醫療機構功能醫學中心創始人
台北醫學大學醫學系兼任講師
台北市立仁愛醫院內科消化系主治醫師
台灣敏盛醫療體系大園分院創院院長
相關著作
《健康關鍵，先減再加》
《無齡的祕密：回到25歲的功能醫學養生法》
商品訊息功能:
- 品號：3250382
國傢公祭日，旨在祭奠南京大屠殺的死難同胞，祭奠化學武器、細菌戰、三光作戰、無差別轟炸的犧牲者，祭奠死難勞工、慰安婦死難者。這是中國人一段必須強化的集體記憶：死難同胞，應該被國人永記於心。這既是同胞情誼使然，也是生命尊嚴的召喚，更是血的歷史對未來的深沉啟迪。如習近平主席所說：”我們在這裡隆重舉行南京大屠殺死難者國傢公祭儀式，緬懷南京大屠殺的無辜死難者，緬懷所有慘遭日本侵略者殺戮的死難同胞，緬懷為中國人民抗日戰爭勝利獻出生命的革命先烈和民族英雄，表達中國人民堅定不移走和平發展道路的崇高願望，宣示中國人民牢記歷史、不忘過去，珍愛和平、開創未來的堅定立場。” 國傢公祭日，首先是對南京大屠殺死難同胞的祭奠，同時是對近代以來所有遭遇國難，付出生命代價的同胞的祭奠。這是對一段屈辱歷史中以血肉之軀記錄下民族不幸遭遇的同胞，極為深刻、痛楚的緬懷之情的體現；也是對中華民族無以體會人性尊嚴、生命價值，無以發現民族前途、國傢富強的灰暗歷史的記憶的刷新；更是對整個國傢同胞之情的內在喚醒和國傢發展期待的有效聚集。 中華民族是一個偉大的民族。偉大的民族之所以偉大，就在於她具有極為深沉的歷史感。正是這樣的歷史感，讓中華民族生成了一種深刻地敬畏生命的道義感。祭奠死難同胞，便是中華民族歷史感與道義感的嚴肅顯現：一個具有悠久歷史、輝煌文化的民族，在走過一段被人欺凌的曲折歷程時，那些為此付出生命代價的同胞，總是促使人們牢牢記住，必須以一代一代生者的頑強努力，去洗練整個民族的生命認知和重生意識。這不是一種深懷歷史仇恨，無以化解歷史怨恨的情結，而是一種以對犧牲同胞的祭奠，禮敬生命、追尋道義的德性體現。這不是一種基於復仇的記恨，而是一種基於生死莊嚴感的道德決斷：對一個民族來說，同時也對一個國傢來講，塑就一種和平、友善待人的精神，是一種多麼重要的精神品質、行動導向。中華民族不需要以疾言厲色、惡語相向、以牙還牙對待那些施加戰爭災難、殺害民族同胞的人與國傢。國傢公祭，呈現出來的是中華民族對自己同胞死難的深切懷念、沉痛哀悼。這是一種求諸己的歷史記憶，而不是責諸人的清算籌劃。 舉行國傢公祭，祭奠死難同胞，是所有遭遇過像南京大屠殺災難的民族都莊嚴設置的國傢議程。同胞深情、集體記憶、生命尊嚴、歷史教訓、超越期盼、避蹈覆轍，是所有國傢公祭的重要特征。其間，兩個重要的涵項，為祭奠死難者的人們指示了努力方向：自強者，免於凌辱；辱人者，終必自辱。前者告誡國人，國勢疲弱，國傢便難以保全國人性命。唯有國傢強大，並且深切牢記為民族衰敗而償付性命代價的同胞之殤，才足以聚集全民族同心同德謀求發展的精神資源和行為動力，從根本上免除整個國傢、人民的身傢性命之憂。後者提醒國人，試圖以武力侵擾別國、帶給別國戰爭傷痛、荼毒別國人民生命、戕害人類基本尊嚴者，必然被釘在歷史的恥辱柱上。至於那些忘記歷史深刻教訓，拒絕對侵略戰爭道歉、並對戰爭受害國缺乏國際誠意的國傢，就更是需要在中國的深沉國傢公祭中，發現一個深愛和平的民族所具有的國際公義理念、尋求正義的國際秩序的強大道德力量。 國傢公祭祭奠的死難者，讓人深切緬懷、沉痛悼念。死者已矣，生者感懷。經過無數悲壯的歷史大考，中華民族已然成熟。國傢公祭，當然促使國人牢記歷史。但牢記歷史，是為了開啟未來。僅僅糾纏於歷史，而無以從歷史中明智起來，那是一個民族沒有在歷史災難中升華的表現。唯有在歷史血的教訓中，發現民族自強自信之道，以文明戰勝野蠻、以開朗凈化悲情、以發展夯實國力、以善性扼制惡意，死難同胞魂靈方始得慰，國傢發展境界由以提升。(國平)(原標題：國平：國傢公祭以歷史開啟未來)