2012-10-08 17:13:43寥寥已成

撒上小青椒、芹菜、大葱

的养分价值:
1. 活化瘀:魔芋性味辛温,有推进血行、预防瘀肿的作用。魔芋所含的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累,防备和防治心脑血管疾病;
2. 消肿:魔芋对癌细胞代谢有烦扰作用,药敏实验对贲门癌、结肠癌细胞敏感,能够化痰软坚,散肿解毒,主治肿块、痰核、瘰疬等症,可能防治癌瘤;
3. 润肠通便、减少对脂肪的吸收:魔芋中的纤维能增进胃肠蠕动,润肠通便,避免跟减少肠对脂肪的接收,有利于肠道病症的医治,并能减少体内胆固醇的积聚,对防治、冠状动脉硬化有主要意思;
4. 充饥:魔芋是低热食品,其中所含的甘露聚糖会吸水膨胀,可增大至原体积的30~100倍,因此食后有饱腹感,可用于治疗,也是幻想的减肥食物。
菜系及功能:
三椒魔芋啤鸡的制造资料:
主料:仔1只(约1500克),is simple and vigorous ., 雪山魔芋250克,水魔芋150克,泡150克,野山椒1小瓶,小50克,泡100克,50克,台北尚品,100克,50克, 啤酒1瓶,inintb台北名牌網,精盐,粉,花椒,蚝油,生抽,白糖,鸡精,味精,木姜子油,鲜汤,精炼油各适量,时令鲜蔬若干盘。
教你三椒魔芋啤酒鸡怎么做,如何做三椒魔芋啤酒鸡才好吃
1、仔公鸡宰杀后治净,斩成3厘米大小的块,用精盐、胡椒粉码味片刻;鸡杂洗净分辨切片切节;装入盐水碗内,使其凝固,而后用刀将其划成若干小块;雪山魔芋用温水泡软后,切成条;水魔芋切成条;泡辣椒去蒂去籽剁细;野山椒去蒂切小节;小青椒去蒂去籽切斜节;泡姜、大蒜均切片;芹菜、大葱洗净均切节;
2、炒锅置火上,放入精炼油烧热,倒入鸡块炸干水分后捞出;
3、锅留底油,投入泡辣椒、野山椒、泡姜、大蒜、花椒炒香杰出,倒入鸡块煸炒,烹入少量啤酒,炒至鸡块上色后,倒入余下的啤酒,下入雪山魔芋、水魔芋,调入精盐、胡椒粉、蚝油、生抽、白糖、鸡精、味精、木姜子油,略烧至鸡块入味时,起锅倒入锅仔内,撒上小青椒、芹菜、大葱,最后随酒精炉及鸡杂、鸡血、气节鲜蔬一起上桌即可。
要害
1、鸡块入锅油炸的时光不宜太长,免得鸡肉发硬;
2、如在调味时参加一些泡椒油,则风味更佳。