2008-09-30 14:54:52五號餐
最近+討厭
最近
因為健身房常跑
跑完之後跟某人在北車附近的一家吃手卷
一個$35 都很衰 點到的都很難吃...料少 飯少 包裝紙多
去飛輪 很過癮
星期日去飛 裡面有點像夜店的Fu
一個課程大概7~9首歌吧
第一次有某人陪 第二次單飛
其實我也不想單飛 但是你...
單飛是星期日的事 就是今天 12點20飛到1點20
整整一小時 飛完消耗大概800多大卡
超級累 不騙 可能是運動中消耗最多熱量的一種吧
飛一小=跑步二小 某人說的 全程都不會喘
一點都不會喘 只是非常累 又要跟著音樂的Temop走
放一堆歌 有台語 中文 英文
台語 來說一首 腳踏車
中文來說一首 脫掉 ((老師還跟著脫衣服表演
英文...不知道 ㄏㄏ
整個超 嗨 在裡面真的不知道該說是 天堂還是地獄 也不知怎說
能說的就 ..真的超累...全程都在流汗
不管誰 一進去 出來衣服一定是濕的 錯不了
有些還可以擰出水來 很猛的有氧
然後每次飛出來 都感覺不到雙腳的存在 我知道很瞎
但這是真的 像我就是...不信的人一起來飛飛看 ((這次旁邊坐的是正妹
幾乎每次飛都會有正妹 這是一種享受 好嗎? (我是指過程
飛的過程...
飛完之後 大約減了2公斤 別太開心 這2公斤是水分 喝一下水就回來了 ㄏ
洗個澡 再來個三溫暖 暖完之後又去冰水池棟一下 ((快冷死了
好像10幾度吧 還是 各位數 阿災 總之很冷
一整個流程下來 很舒服
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很討厭
討厭
即時通
沒發生什麼事就一直打
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不知道在= =殺小
明明就沒怎樣 也沒有fu讓你= =
卻一直打= =
還有-.-
-.-我也不知道是什麼意思
沒有fu也一直用
不知道在洗殺小 讓我有一點火
所以某人
可以改一下?
有fu時在用一下表情
不然就在表情後面加以敘訴文字
不然我真的會很無辜的不知道你想表達什麼
好嗎? (( 求...
你過ㄉ真充實捏!!
放鬆!! 2008-10-06 23:45:10