2008-02-17 01:07:16五號餐
毅力part3
在跑的途中
超級無敵之非常難過
不知道為啥
直到第7圈之後
更難過.... ....
身體就是很難過
但還是很有毅力的撐完第10圈
跑完之後,整個人快要掛了.... ....
不知道 是 缺氧 還是怎了
跑完之後,頭就是很痛+身體很不舒服... ...
是因為 我沒吃東西還做大量有氧運動的關係嗎!?
真的很難過... ...
整個快掛了... ...
佈過一樣的紀錄
4公里花了25分鐘... ...
在有進食的情況下25分鐘
在沒進食的情況下也是25分鐘
可見我的毅力有增
但是ˋˋ
我決定以後不吃東西的時候
不再做大量有氧運動了... ...
因為 再這樣子連續5天
各位請到醫院找我吧
超級無敵之非常難過
不知道為啥
直到第7圈之後
更難過.... ....
身體就是很難過
但還是很有毅力的撐完第10圈
跑完之後,整個人快要掛了.... ....
不知道 是 缺氧 還是怎了
跑完之後,頭就是很痛+身體很不舒服... ...
是因為 我沒吃東西還做大量有氧運動的關係嗎!?
真的很難過... ...
整個快掛了... ...
佈過一樣的紀錄
4公里花了25分鐘... ...
在有進食的情況下25分鐘
在沒進食的情況下也是25分鐘
可見我的毅力有增
但是ˋˋ
我決定以後不吃東西的時候
不再做大量有氧運動了... ...
因為 再這樣子連續5天
各位請到醫院找我吧
25分鐘跑10圈
10圈大約要在15分鐘內完成
25分鐘是三小?
要一個82公斤的胖子在15分鐘內跑完4公里... ... 2008-02-17 12:15:35