每週二晚上，廣論研討班，是我的心靈修練時間，
每週三晚上，慈濟瑜珈班，則是我的身體養護時間。
如此才能兼顧身心靈的涵養與提升，很滿意這樣的生活。


這週二去上了第二次廣論，有幾點感想：
1.接受生命無限的觀念，讓人分清楚人生中什麼才是大事，什麼才具有價值與意義，那就是多抱持慈悲的利他助人情懷，再多的金錢，物質與名聲，在死後是一點兒也帶不走的，應多重視內心的快樂與充實，盲目的過活，最後恐怕只得到空虛與遺憾。
2.在廣論的淨智團體中學習，就是在學佛，可以讓我原有的思想與觀念得到印證，是股相當有力的支持力量，並能藉由不斷地接觸與追求，與同學們互相鼓勵，可讓我的意志力更堅定，畢竟人要改變念頭是很不容易的事，有了這樣一個充滿善心與正念的學習環境，我相當有信心，我會走的對，也走的好。
3.最後，我發覺，要放下一切俗事與雜念變的容易多了，不如意與壓力不是因為不存在，而是根本不在意，不放在心上，思想時時保持單純愉快，學會與懂得放空，作對的取捨，人生其實可以過的常是滿足而愉快的。呵..........


提供一個回家想的功課，一般人在生活中都追求什麼？反思自己又在追求什麼?


正確的人生目標，應以心靈提升為主，物質為輔，配合現今亟須重視環保問題，應該要回歸簡樸生活的~~~~