2019-03-08 09:29:07woayc08kgwsa
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不過剛好最近家裡的舊的【SANLUX 台灣三洋】 LED護眼檯燈 SYKS-01 壽終正寢!!!!~~~~~淚奔......
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果然不出我所料!評價真的很nice耶...(這讓我更加堅定購買的決心了!)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
她喝咖啡半年成功甩掉8公斤！結果卻中風了
台灣近來吹起了低醣生酮的減肥風潮，造成防彈咖啡的盛行，而防彈咖啡屬於「沒有醣(澱粉類和砂糖等添加糖)、含大量油脂」的食物；一名50歲的太太藉此在半年內減掉了7、8公斤，一名60歲的先生也在9個月內瘦了10多公斤，不過兩人沒多久就雙雙中風送醫，幸好打了血栓溶解劑後病情恢復穩定。國內許多營養師和醫師都警告，這種減肥法並非適合每個人，長時間過量食用就可能對身體造成嚴重負擔。
所謂的生酮飲食就是攝取的油脂佔總熱量的70%以上，能讓人排掉大量水份並加速脂肪代謝，但椰子油也富含飽和脂肪，長時間服用可能會造成血管栓塞，常見副作用還有血脂上升、便祕腹瀉、腎結石、視網膜神經病變等，若能在醫師和營養師指導下實行會更安全。大甲李綜合醫院營養課主任劉純君就表示，已經收治不少因為食用「防彈咖啡」而產生血管阻塞的患者，他們以為身體變得纖瘦又健康，殊不知讓體內的血管不堪負荷。
採用生酮飲食雖然可以燃燒脂肪，短期內體重看似明顯下降，但其實這是伴隨著大量脫水所呈現的假象。酮體首先出現在血液，其次是尿液，一旦有生酮現象出現時必須飲用足量的水分，將酮體經由腎臟尿液排出，否則會對腎臟功能產生損害，恐引發泌尿系統等問題。然而當酮排出體外時，會同時帶走大量的水分，造成細胞脫水。因此追捧這類特殊飲食策略之前，必須三思個人的長期健康效益，加以分析其潛在的負面影響，再決定是否值得冒險嘗試。
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英文不通特惠組合好物分享耆老乘坐國際航班需注意事項
隨著近年來美國十年簽證政策的落實，越來越多的父母輩的老年人來美旅遊探親，但因為語音不通加上兒女工作繁忙不能親自陪同，所以發生了特殊情況不知道怎麼處理。
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通訊方面可以國際漫遊的手機或者在淘寶上買美國當地SIM卡，插上就能用的。另外國內有種WIFI盒子也可使用，在各大中國國內機場有租售，下了飛機直接微信。入境海關需要給父母準備好留有自己聯繫方式和位址的邀請信，以及往返機票行程單(如果是單程票，讓代理給你一個往返行程單)三個月以上六個月以內的，千萬不要正好六個月的。儘量選擇國內航空公司的航班，直飛航班。如果是轉機，遇到突發情況或因各種原因趕不上第二天的航班，一定要利用當地的華人資源，基本上美國轉機的城市都是大都市，有華人電召車和華人旅行社都會提供收費幫助。請他們去機場接父母，幫忙訂酒店，也可以直接找你的機票代理，代理通常都會有其他城市的地接資源。這時一定不能省錢，以免導致語音不通的父母沒改成航班在機場住了二天才飛成，損失更多。
最後是兒女方面，儘量開車直接去限量不等人的搶先看到達城市接機，例如兒女住在匹斯堡，父母航班北京直飛華盛頓。最好是不要讓語言不通的老人再次轉機，而是開車到華盛頓接機，一家人住上一天，逛一逛，充分讓老人休息。第二天再一起回家。
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