那天看電視~講到憂鬱症~
老實說~我真的覺得我有~
之前在嘉義的時候就覺得有了~沒人要相信~
現在呢? 我不知道好了沒
真的快樂嗎?
有誰會相信~每天都很活潑~搞笑的人~會有憂鬱症~
誰能救我~~
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靠運動自我治療，運動可以提升頭腦的血清素，血液循環好，帶氧量高，自然能夠平靜。 先從自己可以接受的運動方式開始~ 例如散步快走~
⋯⋯ 。 🐻 今起是要來迎接快樂的聖誕節。 一早醒來幣圈很是快樂的再跌下去。 幣圈的狂跌在牛市中是大家非常樂意看到的事...
https://tw.news.yahoo.com/%E6%9F%AF%E5%BB%BA%E9%8A%98%E9%BB%9E%E5%90%8D%E9%9F%93%E5%9C%8B%E7%91%9C%E5%82%85%E5%B4%90%E8%90%8
https://www.google.com/amp/s/www.nownews.com/amp/news/6612761
https://tw.news.yahoo.com/%E5%8F%B0%E4%B8%AD%E5%85%A8%E8%81%AF%E5%80%89%E5%84%B2%E5%A4%A7%E7%81%AB%E9%87%809%E6%AD%BB8%E5%82
晚輩男孩問姑姑我，可以和妳說心事嗎？ 因為他
靠運動自我治療，運動可以提升頭腦的血清素，血液循環好，帶氧量高，自然能夠平靜。
先從自己可以接受的運動方式開始~
例如散步快走~