2006-07-07 13:26:11小小人 大大心

瘦子行事

1.2.3..
睡前的憂酪乳
隔天在廁所見

能覺得飽和 即停止食慾
這幾天都是這樣的


再見了 肚肚



50下的仰臥做
50下的舉啞鈴
50下的伏地身


每天都很享受腰酸背痛的感覺










滿足:)

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