隨著預估我國明年（2025 年）即將成為超高齡的國家倒數計時，又既然失智症是不可逆的趨勢，我們更應該好好關注延緩老人失智的方法。

若依5歲年齡區分，我國失智盛行率為：

65歲~，2.98%，即33~34 位長者中有一位失智長者。

70 歲~，2.85%？如果本區統計和上一區都沒有錯誤，即35~36 人之中有一位失智長者，反而比65 ~69歲長者罹患失智稍微下滑一點。（如果這份報告數字是正確的，不知道有沒有其他的因素影響這兩個階段的統計數字，或是長者在排除醫療、死亡、自殺、久病等因素後，已經可以看開一些，開心一點的活著。像是有俗語說“時間可以治癒一切”？或是可能這一批長者剛好是戰後嬰兒潮之前出生的，早就看過太多戰爭的可怕，所以每天總有比在戰爭當中好的日子活。就像聖經上說的“喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾”，所以反而得到失智的比率稍微下滑。）

75歲~，6.72%

80歲~，11.6%

85歲~，20.31%

90歲~，34.08%，即2~3位長者中就有一位失智長者。

如果參考以上的數字，對照我國男女的壽命（我國111 年平均壽命是79.84 歲/男性76.63歲/女性83.28歲），和健康餘命（我國平均臥床年齡為8年），得出大約概至少72 歲開始就需常常接受評量自己的各樣健康機能，不單單是身體方面的，智能、心智也都需要多多注意。