2023-08-25 21:39:57wistles
落枕
我一直想不起來今年的七夕我做了什麼事，怎麼突然就把這個節日給過掉了呢！原來我落枕已經有幾個禮拜了都沒好，所幸那天我就去掛了號。
醫生說也許是姿勢不良造成的，好吧，那今年我也要好好的愛我自己。所以現在為了好好的愛自己，我就多做一些運動來保養身體吧！
左邊（ 頸）落枕， 頭轉看右上方，伸展脖子的肌肉； 反之亦然。
我一直想不起來今年的七夕我做了什麼事，怎麼突然就把這個節日給過掉了呢！原來我落枕已經有幾個禮拜了都沒好，所幸那天我就去掛了號。
醫生說也許是姿勢不良造成的，好吧，那今年我也要好好的愛我自己。所以現在為了好好的愛自己，我就多做一些運動來保養身體吧！
左邊（ 頸）落枕， 頭轉看右上方，伸展脖子的肌肉； 反之亦然。