2023-08-14 11:05:22wistles

磨牙的原因

常見睡覺的磨牙原因有四種:

1.焦慮和緊張(現代人容易壓力大,也容易有憂慮、焦慮或緊張,有7成磨牙的原因都是因為壓力)

2.長期使用單邊牙齒

3.缺乏維生素D

4.消化道疾病(例如胃食道逆流或是腸道寄生蟲...)