2011-02-19 16:38:58樂玉兔子
0215-0217-砍掉壞情緒的小竅門
多讀勵志的書， 它能給我們許多改變情緒的效果。
注意我們的儀容：挺直身子，抬起頭，衣著更要端莊。痿迷不振的表情，是招惹霉運的根本原因。
學習在危機中保持冷靜，在緊張時給自己鬆弛的機會，如運動、靜坐、旅行等。
上文摘錄自，子告，《生存，一定要有智慧》，羚羊文化，2007年3月初版。
多讀勵志的書， 它能給我們許多改變情緒的效果。
注意我們的儀容：挺直身子，抬起頭，衣著更要端莊。痿迷不振的表情，是招惹霉運的根本原因。
學習在危機中保持冷靜，在緊張時給自己鬆弛的機會，如運動、靜坐、旅行等。