我想，我最頂級的呵護，應該就是人蔘亮白面膜吧XD~

因為咱們家的老姐有修到中藥化妝品這門課，當然煉乳受益多多　-﹏-

某天看見他拿了一大包的詭異中藥粉回家，問了才知道

是面膜！

成分有:

人參,甘草,白芍,當歸.白芷,益母草,珍珠粉

詳情請點我

像前陣子粉刺的大肆虐，我就拿這個來急救我的又紅又腫的臉

雖然有一點點的灼熱感，可是過兩天左右粉刺就開始脫落

而且又是用天然的中藥材打成粉的東西，用起來也特別安心

推薦給各為水水囉～

接下來就是飲品囉！

豆漿、桔茶

因為煉乳的媽咪是開早餐店的！所以豆漿常常喝到飽

別小看一杯便宜的豆漿，其實他的營養價值很高的呢！！

豆漿中含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，還含有一種牛奶沒有的植物雌激素，可調節女性內分泌系統的通能。對美白皮膚有良好的效果哦~

每天早上喝一杯，還可以做體內環保！嗯嗯都很順暢-///-

而且豆漿具有補需潤燥、清肺化痰的功效，還可以延緩衰老！！

不要問我豆漿要喝無糖還是微糖

因為煉乳媽咪老是說我『糖不用錢哦？』

豆漿不甜喝起來就會不開心

前陣子好像是桔子的盛產期，煉乳老爹種了兩顆桔樹，兩顆都結實累累

以前桔子都是不採收，想到要用再去摘兩顆來榨汁

今年比較不一樣，煉乳媽咪不知道去哪學來的桔茶，就把全部採收下來曬乾熬蜂蜜

一顆顆的桔子沾滿了蜂蜜，我都拿起來直接吃的！！

冬天到了，每天晚上我都會煮一壺桔茶給家人喝

熱呼呼的，也溫暖全家人的心

桔子的營養成分很高哦～

桔子營養價值很高，在100克可食部分中，它的蛋白質含量是梨的9倍，鈣的含量是梨5倍，磷的含量是梨的5.5倍，維生素B2的含量是梨的8倍，維生素B2的含量是梨的3倍，菸鹼酸的含量是梨的1.5倍，維生素C的含量是梨的10倍。

除了這些，桔子更富含氧化物歧化酚。此類物質對抗氧化、清除自由基深具作用！！

以上，是不是都很平價又隨手可得呢？