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感謝主，使我每分每秒，克服到食物誘惑，成功到禁食月省到20,000台幣。以上禱告，奉主耶穌基督的聖名求，阿們！
每年到了三月 是我靈蛇出洞的第一場活動~~哈 調整好身體的體力~~ 再艱難的問題，也要克服~~ 這一天，一定要排除萬難參加活動~
主啊，求祢使周忠邦與他朋友/同學曾去中環大家樂強迫問我借錢，以及何棠患上末期癌症，使他們生不如死，人人也有一死。希伯來書第9:2
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