最近都在練身體，
每天早上跟邱去跑綜合
這幾天練下來身體變壯了許多，
彈跳力也變的不錯！
手臂的肌肉也越來越有線條了呢，
呵呵.......
不過也曬黑了（手臂）
已經夠黑了，我不想在變黑了！
在黑的話就沒人要了，哈哈ＸＤ
沒辦法阿，我的暑假目標大家都知道的阿，
１７５，有點困難，不過我相信只要有毅力
我就一定行的，開什麼玩笑阿！！
我是誰阿！？
潘彥霖阿，對不對
哈哈哈哈哈哈哈哈。

















寶貝我想妳^^
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 寶貝我想妳^^
寶貝我想妳^^



















暑假麻，沒事做就來做做運動
再家閒閒沒事做的人，歡迎加入我們喔
先決條件要不怕操，
哈哈ＸＤ
要的就請留言吧︿︿