＜whyim＞

2007-10-14 20:53:20whyim

【2007年10月14日】扣關成功

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訓致日上三竿

跟住坐左係度發夢...糊亂食左D野

食左D咩...我都唔知

到四點左右...當然走左去跑步

跑呀跑跑呀跑....

扣關成功...跑左40個圈...16KM

跑完之後...竟然有種想返胃架感覺

好不難受...

再難受...今次我都COOL DOWN拉完筋先走

唔想再跛腳...HAHHAH

返到去有備無患...

有理無理再貼兩塊寡佬貼落雙腳度先

扣關成功....下次目標....四十五....

唔知會唔會返眼呢....

whyim 2007-10-15 21:01:19

咩野心理準備呀...

跑到致死方休架準備呀...hahahaha

Phil 2007-10-15 20:16:40

恭喜恭喜...
不過唔好勉強

記得比賽係朝早跑...要心理準備~

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