最近翻到一本好書，叫做《搶救體質大作戰》(作者：張秀勤)

簡單來說，先認清自己的體質再吃適當的東西

才不會把別人的良藥吃成自己的毒藥(這句話好可怕(﹋﹏﹌)...)

例如綠豆可以清熱解毒，但是體質虛寒的人也學人家猛喝綠豆湯就等著拉肚子吧

再例如吃麻辣鍋，有人吃了隔天拉肚子，有人馬上牙痛或哪裡痛

這些都是體質不同導致不同的病徵

所以吃對東西很重要

在這之前更需要瞭解體質才有辦法吃對東西

看了便覺得心有戚戚焉QQ

我回憶了自己的好多病徵，從國中、高中、大學都有不同的身體不適

突然有很多為什麼都獲得解答了

我還記得去年冬天連續破病沒辦法好(多賺的導師費都拿去給醫生了  嗚)

搞到後來一直吃抗生素，愈吃愈糟糕

我後來索性自己停藥了，寧願來個嚴重一點的肺炎看能不能住院休息

也不要拖著破喉嚨講課，沒辦法請假真是無比心酸

沒想到停掉抗生素，身體就漸漸好轉了，硍，美夢沒成真

(對了，念研究所的時候也是同樣的暗黑期待耶，一直得不到該有的休息就期待會不會有一天住院然後好好睡一覺，怎麼長一歲沒長智慧呀，願望還是一樣幼稚　噗哈哈)

其中的道理就是：

抗生素在中醫來說是極其寒冷之物

而我的身體就是屬於寒冷的(而且脾胃不好)，吃抗生素只會更糟糕

這跟西醫是有相呼應的

抗生素殺細菌，連同腸胃道得好菌也不會放過

我本身的腸胃道環境就虛弱，再把好菌殺光只會更糟糕

難怪我吃到後來都很想吐

真的是不得不自動停藥

我後來深深覺得我工作那一年是超級傷身的人生經歷

(沒經驗的新手，常常動到肝火，脾胃虛，也傷腎)→中醫真的很神奇XD

到現在都還在回復中

找對適合自己的工作果然很重要(是說沒試過也不會知道適不適合，年輕就是要try呀呀呀)

這也是塞翁失馬焉知非福吧

不曾經歷過極糟的狀況，也不會真的去思考是不是該改變現況

至少我現在會乖乖戒冷飲，心服口服的

固執的人果然要見到棺材才懂得掉淚T^T

我現在比較不會害怕冷氣了說，有調養有差

尤記得高中的時候，才剛進補習班沒幾分鐘就開始覺得冷(從來不覺得冷氣是享受)

那種寒冷的感覺，應該只有自己才知道吧QQ

現在看完整本書的完整理論介紹，找到自己虛弱的原因真開心

以前人家跟我說喝冰的對身體不好→沒感覺

醫師跟我說喝冰水下去就像讓運轉中得機器停擺→沒感覺

直到自己看到完整的前因後果，才有被說服的感覺

我覺得我好像一直是這樣任性的長大

只跟我說結論，A會導致B，我只會繼續任性的做A

要跟我解釋為什麼A會造成B，理解之後才會認同、才會不去做A吧

希望我未來的人生不會再落入這種自己造成的陷阱

如果有讀者看完這篇文章，腦袋靈光一閃覺得這似乎有一線生機

(謎之聲：台長你哪來的讀者)

那就趕緊到書局晃晃，翻翻相關書籍吧

可別到處聽信偏方呀~~

台長我貴為多益700分行列，遇到病入膏肓的冏況，腦袋還不是差點忘記要拿出來用，差點就要開始吃沒有任何保障的偏方了呢

(哪泥~這跟多益沒有正相關吧>///<)

人的個性都是有盲點的

沒事果然要多看書(茶)