騎馬跑步，確實是很迷人，騎馬跑步這種感覺和想像之美，應該不會有什麼差錯，尤其是曾經騎馬體驗過那種很柔軟有力的跑步之後，也就會對騎馬這種運動愛不釋手，只是這種令人著迷的三節拍跑步，這種境界之追求，除了馬匹的訓練之外，最主要還是騎手的騎術和騎乘的觀念，一般馬匹在教練的調教之下，柔軟有力的跑步，應該都不會有太大的問題，所以，關鍵還是在騎手的騎技，而騎馬跑步，應該可視為壓浪的延續，也就是說壓浪還沒辦法壓到很柔軟很舒適的地步，就冒然騎跑步，即使跑得起來，應該也不是很好的跑步，是故騎馬想追求美妙的跑步境界，還是要回來把打浪壓浪騎好，尤其是壓浪，當馬匹大步二節拍的運動前進之時，騎在馬背上不能是與馬背上下碰撞的感覺，必也是感覺壓浪是很柔軟的沙發，而這個關鍵就在馬匹的控韁之上，拉住馬匹前進傳在韁繩上的那股力量，看是要用幾分力拉住，使得馬匹的運動能夠用後腳運動，在馬匹已經知道後肢踏入進來之後，就會變成一種柔軟大步有力的二節拍運動步伐，這時騎在馬背上壓浪就不會是與馬背碰撞的感覺，而是騎在馬背上跟著馬背柔軟上下律動，壓浪就是透過韁繩的操控讓馬匹用後肢負載運動。

其實在打浪和壓浪，馬匹的運動都是二節拍的運動，內方引導前肢與外方的後腳先啟動踏出同時著地，之後就是換成外方前肢和內方後肢同時踏出同時著地，所以打浪和壓浪會是這種兩節拍的運動步伐，當馬匹不夠柔軟之時，若只騎打浪，是不會感覺到騎座與馬背有那麼嚴重的碰撞，其實也是相同的碰撞，只是因為壓浪騎座是一直騎在馬背之上，若是馬匹不夠柔軟，就會覺得騎座是拋起再下降與馬背相撞，這時馬匹的運動就是快，若用節拍器數，也許就是一秒鐘二個節拍，若是柔軟又大步後肢踏進來，也許就是兩秒兩個節拍，在壓浪之時一定要運用韁繩的限制讓馬匹知道不能這樣樣快的兩節拍運動，這時騎乘的方法可將外方韁一收，當然不可急促收緊，用柔和的力量緊收，在這同時，內方腳施力往外推，這時馬匹的運動就會變慢，甚至於會是幾近原地踏步，然後外方韁放鬆一些些，同時內方腳給力量發動讓馬匹前進，一次兩次三次重複這樣的過程，這就是在打浪壓浪調整馬匹之時的快慢交錯，透過這樣的二節拍壓浪，讓馬匹知道用後肢來運動用力，很自然二節拍就會變慢很明確，變成有韻律，這時的壓浪應該就不會有騎座上下碰撞馬背的現象，若是這壓浪已經這樣很純熟，柔軟有力又大步，只要外方腳稍梢往後移，內方腳給點力量發動，就可有柔軟慢速有力的跑步。

馬術運動真的是有其特別之處，主要是因為運用馬匹來運動，馬匹是有生命的個體，馬匹是有思想有情緒，所以，騎手騎在馬背上，一定要懂得與之溝通，而溝通的方法當然不是用人的言語，而是人騎在馬背上所有接觸點的互動，包括騎座，和腳與馬肚的接觸，而其中最為重要的當屬韁繩的接觸，騎手騎在馬背之上，也就是要透過這些接處點告訴馬匹是要如何運動，當馬匹的運動並不是騎手原來期待的運動方式，一定是那裡出了問題，這時最好的騎乘方法就是立定停止再從新開始，當跑步跑不起來，跑起來沒幾步就停止，還是說跑起來太狂，這些現象的改善就是回到壓浪，運用韁繩不是把馬控慢，而是要求馬匹把後肢踏進來，剛開始學騎馬的時候，遇到馬匹不柔軟壓浪，騎座與馬背上下碰撞時，我的經驗是很直覺反應把馬拉慢，結果也造成妨礙馬匹的前進運動步伐。所以，壓浪的控韁，其目的不是把馬匹的運動拉慢，限制之，而是控韁讓其後肢踏進來，很自然就會是柔軟慢而且大步有力的壓浪。