這是很奇怪的感覺，似乎也是剛學騎馬之時的一種嚮往，總是想著騎馬之痛快，就是奔馳，如在蒙古那種大草原上，快馬加鞭，這時騎在馬背之上，風迎面吹拂，當有所感嘆，人生之樂何過於此，而這種美好的想像，在接觸馬匹，學會騎馬之後，很快就會破滅，原來在馬場騎馬場馬術運動之追求者，恰恰是相反，不是日行千里的奔馳，而追求一種很柔軟有韻律的運動，馬匹的運動是越慢越好，有力且柔軟，即使是奔跑也是如此，若是馬匹不是柔軟有力的奔跑，那可就要擔心了，馬匹的運動傷害，也就是因為馬匹在緊張的情況之下運動，尤其是跑步，馬匹若不夠強壯，或是說馬匹的訓練馬場馬術運動的養成，還是說馬匹的天生能力問題，勉強跑步，馬匹很容易就會有肩傷之類的運動傷害，剛學會騎馬之時，最羨慕的莫過於跑步，但騎馬，當打浪壓浪都還未能騎到有所領悟之時，想要跑步當然也是可以跑得起來，只是那種不柔軟的跑步，馬匹不舒服，騎在馬背上的騎手也不好受，可說是兩敗俱傷。

騎馬跑步這種步伐，應該可視為壓浪的一種延續，也就是說壓浪壓不好就進入跑步，一定會有問題，在騎壓浪的步伐之時，當馬匹的步伐變快之時，騎座就會與馬背上下碰撞，其原因在於馬匹運動之步伐不夠柔軟，這時就要靠韁繩的操控，拉住馬匹前進的力量，並誘使其後肢踏進來，這時外方的韁繩一定要拉住，看要用幾分力，誘使馬匹用後肢運動起來，讓馬匹的運動是在控制之下的運動，如此操作控韁讓馬匹步伐加大但柔軟而有力，這時騎在馬背之上，騎座就不會與馬背碰撞，如果每走一步就碰撞一下，乃不柔軟的壓浪也，所以，壓浪時韁繩的操控是柔軟步伐的關鍵，只要壓浪可控韁至步伐柔軟大步，再來的跑步，這時只要將外方腳往後移動，內方腳放在原處在馬肚上給點力量，馬匹就會跑起來，這時的控韁模式就如同壓浪之時那樣，外方韁拉住馬匹前進的力量，但不能因拉韁拉太強而造成對馬匹運動的限制或破壞，如果韁繩沒處理好，如拉太緊，或是突然之間一拉韁，馬匹的跑步就會停頓下來，這是跑步控韁最困難之處，當拿捏恰到好處。

跑步，這本來就是馬匹的運動天性，馬匹這種草食性動物在大草原上，為躲避獵殺者的獵殺，跑步本來就是逃命生存的天生技能，但在馬場馬術的騎乘，我們所追求的跑步並不是這種逃命式的奔跑，而是在操控下柔軟有力的跑步，三節拍要很明確，而且要慢而有力，所以這時騎在馬背上就會感覺柔軟舒適，若馬匹不是柔軟明確三節拍的跑步，這時騎在馬背上，感覺就是硬，而且沒有明顯的韻律，當然感覺不舒服，這種跑步不跑也罷，不但騎起來不舒適，而且很容易造成馬匹的運動傷害，肩傷，或是其他可能的腳傷，還是說其他的健康問題，馬匹緊張在跑步，馬匹的皮膚也會長不好，毛色也不會太漂亮。

騎馬，基本上也就是打浪壓浪和跑步這三種步伐，當打浪還沒有辦法將馬騎到很柔順，當壓浪還無法控’韁讓馬匹的步伐有力而柔軟之時，就突然想進入第三種步伐跑步，當不是很正確的騎乘模式，或者我們可以這樣說，當打浪壓浪能製造出馬匹柔軟有力的運動步伐之時，這時的跑步就如同教練所言，這騎馬的三種步伐就是跑步最為簡單，只要外方腳往後移，內方腳一壓馬就會柔軟地跑起來，輕輕鬆鬆騎在馬背上跟著搖就可以了，但，當打浪壓浪的準備都還不好之時，這時騎在馬背之上，要求馬匹跑步，也就會夢寐一步難求，若是勉強用鞭子鞭打造成馬匹緊張，是也可以跑起來，造成馬匹逃命式的奔跑，只這種跑步騎起來並不舒服，馬匹也很容易受傷，所以，當打浪壓浪還沒有把握之時，跑步也許跑個一兩圈就當停止，不宜跑步跑太多。所以，騎馬跑步為何會如此地一步難求，當努力練打浪壓浪是也！