2008-08-11 13:02:44愛馬氏
這時，馬兒跛腳了！
馬術運動是很特別的一種運動，那山海觀馬場的謝教練常會說，馬是有思想的，而且每次都要特別地強調，就怕我們這些學騎馬的人無法體會，這也應該是馬術運動跟其他的運動不大一樣的地方，馬是有記憶的，馬會記住一些不愉快的經驗，所以那謝教練也常說騎在馬背上要對馬溫柔一點，就好像那戀愛中的男男女女，說話總是那麼輕聲細語的，在戀愛中有人動不動就比拳頭生氣喊叫的嗎？那情侶不吵架才怪，像這種樣子的情侶是遲早一定要分手的，那謝教練對於我們這些學騎馬的人，只要有機會就會講這些，還有跟馬的溝通用力方面，尤其是拿韁繩的力量，腳用力的大小，也是用那煮飯炒菜的比喻，加醬料鹽巴的時候，就要記住這次的用量，產生的鹹淡，東西好不好吃，以做為下次的修正，當然這是謝教練的比喻啦！騎馬就是要這麼專心，用力大小隨時在調整，還有坐在那馬背的事，就是要柔軟，全身放輕鬆，好比在馬鞍上的一塊麻糬，不要像一個鋼杯那樣，現在回想起來，謝教練是在不知不覺中傳授了我們很多騎馬的要領，不過6年前剛來山海觀學騎馬的時候，講歸講，聽歸聽，那裡會有所體會，每次一上馬都嘛想跑步，若沒有跑步的話，就好像沒騎馬的感覺，結果呢？馬匹很容易就跛腳受傷，這時馬匹也只能休息養傷了。
馬是有生命的，我們那阿四教練也常這樣說，尤其是一匹那麼大，你常照顧牠，牠就會認得你，甚至於會撒嬌，跟你玩，而在騎乘的時候最怕的就是跛腳，而對初學騎馬的人，也由於很喜歡跑步，動不動就要跑步，而跑起來又坐不穩，重心前移，不然就是東倒西歪的，這時馬匹的跑步力量會很自然地落到前肢，這種跑步的浪坐起來也很不舒服，而馬匹跑起來也會不舒服，常常是很緊張地在跑步，根本就是亂衝亂撞，毫無節奏韻律，在這種狀況之下，那馬匹的前肢很容易就受傷變成跛腳，有的馬跛腳休養個一陣子就會好起來，有的可能會好不了，就算是報銷了，這就是為何在騎馬的時候，我們那阿四教練一直都很注意這件事情，馬匹運動時後腳有沒有踏進來，馬背上的騎手是不是有坐正，不過遇到我們這種業餘再業餘的騎手，剛開始也是常常很不容易糾正掉這些壞習慣，真的是要幾年的時間騎乘下來，自己才能漸漸地有所體會，而在這段過程中，那馬匹就難免會跛腳幾次，記得有一次還休息了快一個月無法騎乘，還好後來那馬匹的腳傷還恢得不錯，可以繼續再騎乘。
馬匹的運動，最怕的就是馬匹騎到有肩傷變跛腳，也就是馬匹的運動傷害，這就好比那王建民在美國職棒大聯盟(MLB)那樣，很多運動選手動不動就進入傷兵名單，有的更慘可能整個球季都要報銷，像本球季王建民只因跑壘扭傷，在10月能不能復出都還不可知，而在這些大聯盟的球員中，為了避免運動傷害，那投手的保護應該算是最為明顯的，例如那先發投手，投一天至少要休息個四天，有的還休息五天，而且每次先發出賽，還有用球數的限制，通常投超過100球是很少見，若是今日那先發投手的狀況不好，也是很快就被換下來，除了避免失分過多之外，也是考量那投手手臂的保護問題，不要搞到運動傷害了。而那馬匹的運動也是會有這樣的狀況，不會每天都在最佳狀況，若今天騎起來怪怪的，那也只好打打浪，壓壓浪Check一下，那馬匹的柔軟度騎不出來的時候，也就要早早收了，若不知此事還繼續騎乘，一直在跑步，那很可能馬匹就會有肩傷變跛腳。
騎馬運動，最為特別的就是人在馬背上運動，馬也在運動，不只人會有情緒，馬也會有，卯起來對幹，硬著來，那馬匹的力量是何其大，人是鬥不過的，不然就是把馬騎到跛腳，所以溫柔以對，才是上策！這是馬場教練們對騎馬的人會不斷的叮嚀之處，但遇到像我們這種業餘再業餘的騎手，是不是有聽沒有到，還是說常常心不在焉，運動神經也不是那麼好，那也只能說盡量就是了，而最重要的就是莫要把馬騎到跛腳了！
馬是有生命的，我們那阿四教練也常這樣說，尤其是一匹那麼大，你常照顧牠，牠就會認得你，甚至於會撒嬌，跟你玩，而在騎乘的時候最怕的就是跛腳，而對初學騎馬的人，也由於很喜歡跑步，動不動就要跑步，而跑起來又坐不穩，重心前移，不然就是東倒西歪的，這時馬匹的跑步力量會很自然地落到前肢，這種跑步的浪坐起來也很不舒服，而馬匹跑起來也會不舒服，常常是很緊張地在跑步，根本就是亂衝亂撞，毫無節奏韻律，在這種狀況之下，那馬匹的前肢很容易就受傷變成跛腳，有的馬跛腳休養個一陣子就會好起來，有的可能會好不了，就算是報銷了，這就是為何在騎馬的時候，我們那阿四教練一直都很注意這件事情，馬匹運動時後腳有沒有踏進來，馬背上的騎手是不是有坐正，不過遇到我們這種業餘再業餘的騎手，剛開始也是常常很不容易糾正掉這些壞習慣，真的是要幾年的時間騎乘下來，自己才能漸漸地有所體會，而在這段過程中，那馬匹就難免會跛腳幾次，記得有一次還休息了快一個月無法騎乘，還好後來那馬匹的腳傷還恢得不錯，可以繼續再騎乘。
馬匹的運動，最怕的就是馬匹騎到有肩傷變跛腳，也就是馬匹的運動傷害，這就好比那王建民在美國職棒大聯盟(MLB)那樣，很多運動選手動不動就進入傷兵名單，有的更慘可能整個球季都要報銷，像本球季王建民只因跑壘扭傷，在10月能不能復出都還不可知，而在這些大聯盟的球員中，為了避免運動傷害，那投手的保護應該算是最為明顯的，例如那先發投手，投一天至少要休息個四天，有的還休息五天，而且每次先發出賽，還有用球數的限制，通常投超過100球是很少見，若是今日那先發投手的狀況不好，也是很快就被換下來，除了避免失分過多之外，也是考量那投手手臂的保護問題，不要搞到運動傷害了。而那馬匹的運動也是會有這樣的狀況，不會每天都在最佳狀況，若今天騎起來怪怪的，那也只好打打浪，壓壓浪Check一下，那馬匹的柔軟度騎不出來的時候，也就要早早收了，若不知此事還繼續騎乘，一直在跑步，那很可能馬匹就會有肩傷變跛腳。
騎馬運動，最為特別的就是人在馬背上運動，馬也在運動，不只人會有情緒，馬也會有，卯起來對幹，硬著來，那馬匹的力量是何其大，人是鬥不過的，不然就是把馬騎到跛腳，所以溫柔以對，才是上策！這是馬場教練們對騎馬的人會不斷的叮嚀之處，但遇到像我們這種業餘再業餘的騎手，是不是有聽沒有到，還是說常常心不在焉，運動神經也不是那麼好，那也只能說盡量就是了，而最重要的就是莫要把馬騎到跛腳了！