2019-08-21 12:58:25白咖啡坊

午餐怎麼吃才ok?搭配濾掛咖啡醒腦又去油膩!

最近常吃大餐嗎?今天最好讓腸胃清淡些喔!
一項西班牙的最新研究指出,喝咖啡竟可能降低罹患乳癌機率65%!(知識分享自早安健康)

2019年5月「歐洲肥胖大會」上、由西班牙納瓦拉大學進行的研究指出,從食物中攝取較多羥基肉桂酸的閉經後女性,罹患乳癌的風險較低。該研究針對1,100名西班牙女性實施問卷,進行平均約12年的追蹤調查,結果發現透過攝取羥基肉桂酸最多的組別,乳癌風險降低了62%,而羥基肉桂酸可以在蔬菜、水果、穀類、咖啡中找到。 

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