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現在的生活步調非常緊湊， 工作壓力非常的大，加上年歲一年一年的增長， 明顯感受的到，以前的2個小時的訓練，現在需要3-4小時
「有些人，很壞又很膽小。 他們不敢正大光明地幹壞事， 就利用你臉皮薄這一點來欺負你， 你生氣還用道德綁架你，以達到