屏東縣長照中心家庭照顧者喘息之旅
【生活情報-記者吳富正/2012.08.13.屏東報導】
屏東縣長期照護管理中心為使家庭照顧者壓力能獲得紓壓,8/13在屏東縣政府
衛生局6樓中型會議室與台北富邦銀行公益慈善基金會舉辦「家庭照顧者喘息之旅
~舞動身體的樂章‧笑笑瑜珈」,活動主要以各種笑法結合瑜珈式呼吸,讓身體和
腦部獲得更多的氧氣,達到調養身息的功效,使照顧者能學習情緒放鬆技巧以促進
自己身心健康。
台北富邦銀行公益慈善基金會與屏東縣長期照護管理中心自
共同辦理一系列的家庭照顧者支持活動,分別於屏東市、潮州鎮光華里活動中心、
枋寮及恆春地區舉辦20場次「家庭照顧者喘息之旅系列活動」,內容包含照顧技巧
訓練、中高年齡常見疾病與照護、關節酸痛減輕、壓力舒解及照顧歷程分享,幫助
紓解家庭照顧者之壓力,讓家庭照顧者獲得身心靈放鬆。
照顧歷程心情分享時,李女士表示,照顧失智的母親已有5-6年,經常因不知道
如何照顧而感到身心疲憊,自參加系列課程後,除了增加照顧知識及技巧外,發現
也有許多人跟她一樣,活動中彼此互相關懷與支持,使照顧的路上不孤單。參與的
家庭照顧者對整體課程感到非常滿意,希望未來可以繼續辦理,讓家庭照顧者不再
無助孤單。若有意參與家庭照顧者喘息之旅活動,歡迎與屏東縣長期照護管理中心
聯繫,電話(08)7351010。
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