膽結石食療法(雷久南博士方)(轉貼)
膽結石食療法(雷久南博士方)
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第1~5天
‧每日5顆蘋果(汁要多),飲食清淡少油,
‧蘋果青紅不拘,如果是比較大的蘋果,可以吃少些(比如富士蘋果只吃3顆)
‧可打成蘋果汁,每日飲用1000cc(均分4次每次250cc 如每6小時一次)。(早、中、晚及睡前共四次)
‧市售蘋果汁不純,但有人試過Cere牌有效,每日一大盒就行了。可買:統一生機Santa Cruz100%有機蘋果汁~每瓶120元12瓶元1440(含運)
‧吃蘋果是為了軟化結石。
第6天
(早上喝完一瓶蘋果汁約1000cc)
不吃蘋果,飲食清淡少油,過午不食
(統一生機瀉鹽一包20g加水800cc調勻,分四次喝,每次200cc)
6pm : 喝一小匙瀉鹽加溫水(200cc)
8pm : 喝一小匙瀉鹽加溫水(200cc)
10 pm:半杯鮮榨檸檬汁+半杯食用橄欖油混合一次慢慢喝完 (125cc冷壓式橄欖油加200cc葡萄柚汁放入密封杯中用力搖均勻,比較好喝!一喝完馬上關燈躺下睡覺)
(冷壓式橄欖油最好,若無可用芝麻油或較好的沙拉油)
第7天
6am : 喝200cc瀉鹽水
8am : 喝200cc瀉鹽水
心得:採用這種葡萄柚汁與橄欖油充分融和的方式,喝起來沒有油味,比加檸檬汁好喝太多!喝完馬上躺下,就聞不到油味。
體驗:(100.10.5--10 喝蘋果汁,100.10.11早上一瓶蘋果汁,晚上瀉鹽水、葡萄柚汁(黃色、綠色各一顆壓汁),100.10.12早上上3次廁所下午2次,早上第2、3次及下午都有排出綠色、白色結晶。)
‧瀉鹽→放鬆膽管,橄欖油→促使大量分泌膽汁,沖出結石。
‧次日(甚或當晚)開始排出青黑色糞便,結石會浮在水面上,可挑起存證。
‧若第一次排出很多結石,可數月後再做一次清除剩下的。
‧一般人可一年一次,預防結石。
本方來歷:
由雷久南博士推廣,引自雷博士《回歸身的喜悅》,並加上佛陀教育基金會生機飲食教師饒秋霞、友人馬來西亞中西醫廖醫師試用後之經驗寫成。雷久南博士在美國開設琉璃光養生中心,推動生食新鮮蔬果、五穀雜糧的自然療法多年。本方多人有效,本人試用後,不見結石,只見粉狀顆粒,但排出宿便後,輕了兩公斤,另有友人廖醫師用後,多年大顆結石已排出。本方為自然食物,不傷身