2014-09-02 04:26:16菲菲

sense of belonging 歸屬感(認同感)


※溫馨小舖(菲菲)

 照片名稱:浮萍



sense of belonging 歸屬感(認同感) 轉自鄧惠文醫師
人需要sense of belonging 歸屬感(認同感)嗎?遇到挫折而筋疲力盡時,總會想要一個角落、一個親近的人,也就是所謂的「港灣」。可能是一個家庭、一個團體,或在社會中有一個位置和角色,感覺自己在這裡有點重要。


心理學者馬斯洛的「需求階層金字塔論」(Maslow’s hierarchy of needs),人們的需求有先後順序與基本層次、高低層次之分。依序是:

1. 生理的需求(Physiological Needs):

維持生存、身體舒適的需求,如飲食、睡眠、性欲、無病痛等各種生理感覺的滿足。

 

2. 安全感的需求(Safety Needs):

感覺所擁有的不受威脅與剝奪,例如免於生理上的傷害、免於心理上的恐懼等。

 

3. 愛與歸屬感的需求(Needs for Love and Belonging):

在愛人與被愛的互動中獲得滿足,感覺隸屬於某一個團體,擁有存在的位置,被人接納、愛護、關注、鼓勵及支持等需求。

 

4. 尊嚴的需求(Needs for Esteem):

獲取並維護個人自尊心的需求;亦即追求自我的價值感,感覺自己是有能力和有用的人。

 

5. 自我實現的需求(Needs for Self-Actualization):

 找到適合自己的舞台,能夠發揮潛力,達到理想的人生境界,實現個人的自我期待。





※照片名稱:日日春



上一篇:談情說愛

下一篇:安可曲

子樵 2014-09-28 13:15:17

工作愈來愈忙,較少上PCHOME.

兩岸情書大賽,情書王子 VS 癡情公主,請來圍觀!

http://mypaper.pchome.com.tw/liujlc3311/post/1330709352

版主回應
子樵
認真工作同時
別忘健康身體唷

敬祝
幸福安康
2014-10-01 05:13:35
子樵 2014-09-13 16:39:41

王子重出江湖
來聽歌賞詩囉!
http://mypaper.pchome.com.tw/liujlc3311/post/1330247941

問候菲菲!多保重!工作別太拼命!

版主回應
一禮拜過得好快
歲月催人老...

子樵忙於工作
也要保養好身體唷
2014-09-19 03:48:31
新聞台Blog小天使 2014-09-03 14:55:24

親愛的台長︰
  恭喜您!此篇文章圖片極為優質,獲選為本日熱門圖片,將會出現在新聞台首頁熱門圖片區塊輪播。請您繼續保持每日撰寫文章的好習慣,期待您提供讀者更多精采的圖片,加油!

版主回應
平凡的花
依舊璀璨
2014-09-19 04:00:37