※溫馨小舖(菲菲)

　文／截自於網路

如果一定要二選一，下列兩個選項，哪個比較容易？

A是「忘記你愛過的人」。

B是「忘記你恨過的人」？

有過深刻痛苦經驗的人，將會發現：答案是B「忘記你恨過的人」，會比「忘記你愛過的人」容易。

儘管當時我們恨之入骨，甚至痛不欲生，以為這輩子被傷害成這樣，這份苦楚應該會隨著自己老去。可是，經過一段時間、一些經驗、一點覺醒，慢慢會知道，那些令我們痛苦的事情，沒有那麼絕對、那麼嚴重、那麼值得。

直到有一天，某人提起他、或在街角重逢，你心中一點悸動都沒有，所謂的「形同陌路」就只是這樣。

或許你無法忘記那個人的影像、那個人的名字、那個人做過哪些壞事，但是你已經忘了那些負面的情緒。因為你已經從愛恨中掙脫，學會接納與放下，於是忘記那些不愉快的記憶。

反而是你曾經付出的美好與值得感恩的事情，比較不容易從記憶中消失。你曾經在大雨中替某人送去的一把傘，寒夜為對方準備驅寒的熱湯；或是他給過你一次生日的驚喜，正好是你期待已久的禮物，他陪你度過某些人生的低潮……這些記憶通常很難忘記。

當愛情消逝之後，如果我們真的能夠學會變成一個更好的人，莫過於懂得對所有已經發生過的事情心存感謝，而自動捨棄那些負面的誤解或情緒的創傷。

我們最大的收穫，就在於：

愛過的人，依然可愛。

恨過的人，已不存在。

摘自《寬恕是療癒的開始》來自於雪雪臉書分享

把心放平，把心放輕

有一個好的心境，才能看到風中鮮花搖曳的美麗，花的芬芳才會在你的心漫然開來，落花也會變的灑脫，從容婉轉隨水而逝。

風才會把清涼吹進你心裡，鳥才會把清唱鳴在你心上，月才會用清輝把你的心照亮。

青山才會與你為鄰，夕陽才會染紅你的小屋，楓葉才會飄進你的院子來看你，小狗才會和你嘻戲，風兒才會奏響樹枝上的無弦琴。

才會看到晚霞也會伴歸鳥齊飛，秋水也會共長天一色。

分享了＿李若望 ／Allen の 心靈語錄

幸福生活...不在於活得長與短....

而在於想通了...的早與晚....

生命....不是用來更正別人的對與錯.....

而是來實踐自己精彩的生活...

《挪威！峽灣的鬼斧神工！》

專輯：野薔薇

歌者：戴佩妮

作詞：戴佩妮

作曲：戴佩妮

歌名：小小

年份：2010年09月

http://www.youtube.com/watch?v=siWTTE4zEHs

http://www.youtube.com/watch?v=0t6yXokCY0Q

http://mymedia.yam.com/m/969942

小小的戰鬥力可以翻越幾個丘

小小的一顆心可以承載多少痛

小小的這雙手可以握住什麼夢

小小的鞋缺一個口 小心的向前走

我走到海邊看浪花翩翩

我在我小小世界哼著一首歌

抬起頭 睜開眼

星星堆滿天

1 2 3 嗯嗯嗯

會不會實現

深呼吸 閉上眼

風偷吻我的臉

嗯嗯嗯 4 5 6

某人在心裡面