握別
睿智的孔子對其弟子子路問及事奉鬼神的道理時，孔子只是感嘆答道：「未知生，焉知死」（《論語》先進篇12章）。人生的意義究竟為何？是把「成功」與「實現人生目標」畫上等號，窮其一生追求所謂的「成功」嗎？現代德國哲學大思想家海德格(Heidegger)說：「人生是邁向死亡的歷程」，中國先賢哲人直指生命歷程，就是：「出生入死」，生死既是共生共存，甚至互相滲透。融合理性科學與生命哲學的生死智慧，協助人類面對死亡的挑戰，並能夠肯定生命存在的意義與尊嚴。聖嚴法師：「人生」要在平淡之中求進步，又在艱苦中見其光輝。要在和諧之中求發展，又在努力中見其希望。要在安定之中求富足，又在鍛鍊中見其莊嚴。要在沉默之中求智慧，又在活躍中見其悲願。
人生道路滿滿承載著關於生命、生活、愛、恨、情、仇、愁、痛、淚、五味雜陳…在閱歷了人生事以後，或許我們恍然大悟曾經的單純美好，懂得了尋找安身立命之道或生命的出路，學得生存技能，自我潛能發掘與發展，造就了所謂「功成名就」的人生…也或許過著多數平凡人的生活，亦或是千瘡百孔的歲月人生…
當希望與失望拉扯，等待至終成了絶望，無力改變現實與難堪，選擇分手的痛和死亡與離別之最痛所差無幾。承認此情不再，接受兩個人再不能夠一起走下去的事實，就只有無奈的選擇分手。倘若雙方確實真心的愛過，那傷痛的程度兩人肯定是一致的。離別後相遇，用以朋友方式淡淡的問候，重逢對我而言也只是平息的舊傷痛再次地被挑起，提醒著我遺憾、怨嘆造化弄人。生命倘若可以重新來過，我寧願：「人生若只如初見，何事秋風悲畫扇…」。
歌名：渡口
歌者：蔡琴
年份：1996年
作詞：席慕容
作曲：楊弦
http://www.youtube.com/watch?v=WyOz7I-BEUg&feature=artist
讓我與你握別
再輕輕抽出我的手
知道思念從此生根
華年從此停頓
熱淚在心中匯成河流
熱淚在心中匯成河流
讓我與你握別
再輕輕抽出我的手
是那樣萬般無奈的凝視
渡口旁找不到
一朵相送的花
就把祝福別在襟上吧
而明日
明日
又隔天涯
※旅遊蒐尋（菲菲）
照片名稱 : 河南洛陽龍門石窟
菲菲，生死窮達，不易其操，無論人生長短，祇要感覺真實活着過而了無遺憾，多點正能量做些積極向上的事，不管大小，也不枉瀟灑走一回。
Martine E.P.Seligman，Ph.D在真實的快樂一書，將快樂定義為下「快樂的公式」是：
H(維持快樂的長度)=S(快樂與否的範圍廣度)+V(你自己可以控制的因素)+C(你的生活環境)
構成的要件
1.快樂的長度：區分為「暫時性」的快樂及「持久性」的快樂。暫時性的快樂可由美食、喜劇、一束花來達到。而持久性的快樂則主要受到「遺傳」的影響，而這種遺傳特質是可以改變的。
2.快樂的範圍廣度：心理學家認為我們天生就有一個快樂的恆定點，就像溫度計一樣。如果發生快樂的事時，即使我們情緒上揚，它也會盡忠職守把我們的快樂拉回平常的設定。同樣的，如果有不幸的事故發生，這個溫度計也會把你從低潮拉出，回到原先設定的地方，好比說我們以為中樂透的人會比一般人快樂，然而根據研究指出，三個月內那些中樂透的得主，對於快樂的感受和一般人差不了多少。反過來說，我們會覺得車禍，罹患癌症的病患一定不快樂，但事實上那些遇到重大病故的人們，和一般人的快樂感受
沒有太大的差別，絕大部份的人復原的相當好，甚至有很大一部份的人覺得他們的生活因此變得更好(這裡請不要曲解成要過的更好請去受折磨，我想說的是人沒有想像中的那麼脆弱，以及我們去想像我們某個時刻會多痛苦或多快樂是會有誤差的，因為我們忽略了更多的細節，比方說中樂透後壞的時刻，或是遭逢不幸後其他美好的事情發生的可能)另外，還有一個「快樂主義的跑步機」（hedonic treadmill），會讓我們很快的適應好的事情，然後認為是理所當然，心中不再存感激之念。當職位越來越高，你的預期也越來越高，過去的努力帶給你的名望和財富不再能為你帶來快樂，不斷的要求更好更多，如此循環下去，使你快樂不起來。就和在跑步機上不論跑得多快，只在原地；不管享受的東西有多好，因為適應，你總是會一再地回到最初出發的地方。
3.生活環境：金錢、婚姻、社交生活、負面情緒、年齡、健康、教育、氣候種族和性別、宗教等等，都是可能影響你快樂與否的因素。而有點值得注意的是是，研究發現錢越多並不一定會越快樂，如果國民生產毛額超過每人八千美元之後，增加財富不能再增加
生活的滿意度。經濟學家解釋，財富具有「遞減的邊際效應」。這個好聽說法的意思是:餓、冷、病、累、怕、對人不利，可是一但用錢脫離了這些負擔，其他的錢就是一堆越來越沒用的紙。(Stumbling on Happiness，2006，時報 p264 )
4.自己可控制的因素：前面能改善的有限，書上提到，最能夠改變的就是這一部份。對過去滿意與否，是否能夠感恩及寬恕，對當下是否反足，對未來是否樂觀等。因為一個沮喪的人滿腦子都是過去不愉快的回憶，對未來的絕望，或是對自己能力的懷疑，學習如何去反駁這些悲觀的解釋可使人脫離沮喪，而感恩及寬恕可以放大好處，解除壞事對自己的影響，甚至將壞的記憶轉變成好的。 2012-01-13 23:33:05
此情可待成追憶，只是當時已惘然。
握別說起來是很容易的事，但事實上是一個很厚重的人生話題。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。但願人長久，千里共嬋娟.................
這被暴風雨所打擊著的土地，
這永遠洶湧著我們的悲憤的河流，
這無止息地吹刮著的激怒的風，
和那來自林間的無比溫柔的黎明……
———然後我死了，連羽毛也腐爛在土地裏面。
為什麽我的眼裏常含淚水？
因為我對這土地愛得深沉……
1938年11月17日 艾青 《我愛這土地》 2012-01-11 13:48:39
嚮往有生中 能有機會去一遊
遊山玩水也需要體力
所以我說: 玩樂當及時... 2012-01-22 21:13:05